Approfondimenti

Quando si parla dei muscoli addominali ci sono alcuni preconcetti talmente radicati nella “cultura popolare” da essere difficili da sradicare....

Come migliorare il proprio sonno? Secondo un’ultima ricerca pubblicata sulla rivista scientifica Sleep, l’uso della mascherina per gli occhi può offrire...

In Italia si stima che soffra di obesità quasi il 10% dei bambini, 700mila tra i 5 anni e i...

La dermatite è un’infiammazione degli strati superficiali della pelle, causata da vari fattori e caratterizzata da prurito, rossore, gonfiore e...

Sono 10mila le malattie rare ad oggi conosciute e, in Italia, sono circa due milioni i malati rari. Lo hanno...

Dipende tutto dall’allenamento e dai risultati che si vogliono ottenere. È questa la risposta più idonea a una semplice domanda,...

Tendiamo spesso a confondere il riscaldamento con lo stretching, attribuendo a entrambi la stessa funzione: preparare il corpo all’attività fisica....

Quando si cerca di mantenersi in forma o perdere peso, spesso non bastano solo un’alimentazione sana e la giusta dose...

Sergio Volpini, ex concorrente del primo Grande Fratello, oggi ha una scuola di surf a Numana e aiuta i ragazzi...

Tra tutte le attività fisiche che si possono svolgere per perdere peso, due sono le più papabili: correre e camminare....

In Italia la balbuzie interessa circa 1 milione di persone e colpisce 150mila giovani sotto i 18 anni di età....

Nei film e nelle serie tv ambientati negli ospedali è spesso presente una scena nella quale un paziente rischia di...

L'epilessia è un disturbo neurologico caratterizzato dalla predisposizione all’insorgenza di crisi epilettiche solitamente di breve durata, che possono manifestarsi con...

A volte capita di provare a cercare su Google alcuni sintomi che si provano, giusto per farsi un’idea generale prima...

Non puoi andare in palestra quanto vorresti? Non è un problema. Oggi, con un budget anche limitato, è possibile allestire...

Gli esercizi di ginnastica facciale stimolano non solo il benessere del viso, ma anche l’autostima e il wellness di tutto...

Il vaccino anti-Covid sarebbe associato a una riduzione del rischio di infarto, ictus e altri eventi cardiovascolari in chi ha...

Vi è mai capitato, magari durante le prime fasi del sonno, di svegliarvi di soprassalto a seguito di scatti improvvisi...