Autore: Lavinia Nocelli

Per ridurre il rischio di un secondo episodio cardiaco, i medici consigliano di consumare l’aspirina a basse dosi. Questo farmaco è raccomandato non solo ai cardiopatici, ma anche a tutti coloro che hanno avuto un infarto. Tuttavia, secondo un nuovo studio pubblicato su Jama Network, il farmaco viene tuttora usato da meno della metà dei pazienti a cui è stato consigliato. Questo nonostante sia poco costoso e facilmente reperibile praticamente ovunque nel mondo. L’uso, neanche a dirlo, è inferiore soprattutto nei Paesi più poveri rispetto ai Paesi più sviluppati. Secondo la nuova ricerca scientifica, inoltre, guardando a livello generale, solo…

Si dice sempre che dormire sia fondamentale per la salute. Un buon riposo infatti, non solo fa bene al nostro fisico, ma anche alla nostra mente… e ci permette di recuperare le energie perse durante la giornata e di affrontare le sfide quotidiane al meglio. Sul numero di ore di riposo necessarie a ciascuno, tuttavia, il dibattito è rimasto sempre aperto. Se quando si è bambini, infatti, si necessita di più ore, crescendo le ore di riposo diminuiscono pian piano… con risvegli sempre più anticipati.  Ora, sull’importanza del sonno regolare, arriva anche una nuova nuova ricerca pubblicata sulla rivista Sleep…

D’estate fare sport, per alcuni, può essere molto difficile. Le alte temperature, infatti, possono essere difficili da gestire per coloro che soffrono particolarmente il caldo: ecco allora che correre all’aperto, o fare jogging, diventano attività molto più pesanti del solito. Una valida alternativa, se siete amanti del mare, è la passeggiata in acqua. Questo tipo di camminata, infatti, è considerata una vera ‘cura depurativa’ per tutto il corpo, in quanto apporta benefici dalla testa ai piedi.  Già la camminata di per sé fa molto bene alla nostra salute, sia mentale che fisica. Tuttavia, proprio l’acqua apporta ulteriori benefici. Un esempio?…

È uno dei frutti più amati e apprezzati dell’estate. Fresco, versatile e gustoso, questo si presta ad essere consumato semplicemente come frutto, abbinato a del gelato, o a essere unito ad insalate o paste fredde. Colorato e dolce, è proprio lui: il melone. Insieme all’anguria, questo rappresenta il simbolo della stagione estiva, anche se alcune varietà si trovano anche pieno inverno. Amato proprio da tutti, dai bambini agli adulti, questo è ricco di proprietà benefiche utili al nostro organismo. Il melone è il frutto del Cucumis melo, di cui ne esistono tre varietà: il cantalupo, il retato e l’invernale. Da…

Che ridere facesse bene alla salute è noto, e lo sappiamo già da numerose ricerche ed articoli scientifici. Ridere, tuttavia, potrebbe essere anche il segreto per lavorare meglio: ad affermarlo sono degli studi realizzati dal dipartimento di linguistica applicata dell’Università di Warwick, dove i ricercatori hanno dimostrato come l’umorismo, e il ridere in generale, possano aiutarci non solo ad affrontare le sfide lavorative, i colloqui di lavoro, e le differenze di genere, ma anche a trovare soluzioni nelle riunioni più importanti, e a risolvere problemi. Insomma, ridere non fa solo bene alla salute, ma aiuta anche le aziende.  Secondo gli…

D’estate siamo più al sicuro dalle malattie? Dai batteri e dai virus? Beh, non proprio: come confermato da Susanna Esposito, responsabile del Tavolo tecnico di malattie infettive della Società Italiana di Pediatria, in estate sono molto comuni i virus che prendono di mira l’intestino. Nonostante le infezioni respiratorie – per intenderci, quelle dovute al virus influenzale e sinciziale – vadano ‘a riposo’, questo è un periodo particolarmente proficuo anche per alcuni batteri che si diffondono bene con la sabbia, e che trovano per questo una larga diffusione. “Nei pronto soccorso pediatrici in estate i casi che arrivano sono in numero…

Nel mondo preoccupa la diffusione del virus dell’influenza aviaria A/H5N1. Lo ha dichiarato il direttore generale dell’Organizzazione mondiale della Sanità, Tedros Adhanom Ghebreyesus, riferendosi al focolaio registrato in Polonia, che ha portato alla morte di diversi gatti. Questo virus è “particolarmente preoccupante, perché noto per essere altamente pericoloso per l’uomo, sebbene non sia mai stato dimostrato che sia facilmente trasmissibile tra le persone. Il primo in cui viene segnalato un numero elevato di felini contagiati in un’ampia area geografica”. Ma cosa sta succedendo in Polonia, e perché la preoccupazione si è estesa a livello mondiale? Secondo un rapporto stilato dalla…

Secondo un nuovo studio del Massachusetts General Hospital, un leggero consumo di alcol quotidiano ridurrebbe il rischio di eventi cardiaci importanti. Nella popolazione generale, secondo la ricerca, il rischio sarebbe minore del 20%, e del 40% tra le persone che soffrono di ansia e paure varie. Tra i rischi segnalati ci sono gli ictus e gli infarti. I ricercatori avrebbero scoperto la ragione dietro i benefici che l’alcool apporterebbe alla salute cardiovascolare.  Secondo Ahmed Tawakol, direttore del dipartimento immagini dell’ospedale che ha guidato il rapporto, un bicchiere al giorno per le donne e due per gli uomini, non solo ridurrebbero…

Può l’intonazione della voce essere influenzata dai geni? A quanto pare sì. A dirlo è un nuovo studio pubblicato su Science Advances, guidato da deCODE genetics, una filiale di Amgen, leader mondiale nelle biotecnologie. In una sequenza nel gene ABCC9, infatti, sono state scoperte alcune varianti genetiche del linguaggio che, a quanto pare, riescono a condizionare il tono della voce.  Ma com’è possibile ciò? Come risaputo, parlare è un gesto naturale: fin dalla nascita emettiamo dei suoni che, se pur non riusciamo a ‘mettere in fila’ per organizzare un discorso perché ancora troppo piccoli, vogliono comunicare qualcosa. Parlare è, dunque,…

Quando si è tristi, stressati o particolarmente incalzati da sbalzi d’umore, ci buttiamo sul cibo. Non è una cosa nuova, anzi, è molto più comune di quanto si possa pensare. Tuttavia, in un nuovo studio realizzato da alcuni scienziati del Garvan Institute of Medical Research, di Sydney, è emerso che lo stress, se combinato a cibi ‘confortevoli’ particolarmente calorici, può creare dei cambiamenti nel cervello che portano a mangiare di più. Nello specifico, si può creare un meccanismo che porta a volere cibi più ricchi di grassi saturi e dolci, che possono – di conseguenza – causare un aumento di…

Secondo quanto emerso da una nuova ricerca effettuata su un campione di individui in sovrappeso, le persone che preferiscono rimanere sveglie fino a tardi (cronotipo serotino), e quindi restare maggiormente attive nella seconda parte della giornata, rispetto a coloro che si svegliano la mattina presto e che quindi sono attive durante la prima parte della giornata (cronotipo mattutino), hanno delle abitudini alimentari peggiori. Lo studio, realizzato da Sofia Lotti e dal suo gruppo di ricerca dell’Università di Firenze, è stato presentato in occasione del congresso nazionale della Società italiana di nutrizione umana che si tiene a Firenze.  Obiettivo dello studio…

Si celebra oggi, mercoledì 31 maggio, la Giornata mondiale senza tabacco. Promossa dall’Oms, lo scopo di questa è quello di incoraggiare le persone ad astenersi per almeno 24 ore dal consumo di tabacco. Con l’obiettivo, ovviamente, di farle smettere di fumare in via definitiva. In Italia la situazione, per quello che riguarda i più giovani, non è però positiva. Come riporta il Rapporto nazionale sul tabagismo dell’Istituto superiore di sanità, un terzo degli adolescenti consuma sigarette tradizionali, e-cig o tabacco riscaldato: il fumatore, perciò, diventa un policonsumatore. In Italia, secondo quanto riportato dal Rapporto, a fumare sarebbe il 20,5% della…

Dopo la notizia dell’uomo paralizzato tornato a camminare dopo 11 anni grazie ad un impianto rivoluzionario, dall’Ircss San Raffaele di Milano arriva un’altra innovazione in campo medico. Una 32enne paraplegica è tornata a camminare dopo cinque anni grazie ad un neurostimolatore midollare. Per via di una lesione midollare, avvenuta in seguito ad un incidente sportivo, la donna aveva perso l’uso delle gambe: tuttavia, grazie all’intervento dei chirurghi del San Raffaele, guidati dal professor Pietro Mortini, lo donna non solo è oggi capace di stare in posizione eretta, ma anche di muoversi col deambulatore. Come ha spiegato il primario dell’Unità di Riabilitazione…

Secondo quanto suggerito dal nuovo studio ‘Cosmos’, pubblicato su ‘The American Journal of Clinical Nutrition’, e ripubblicato con nuovi dettagli su PNAS, a favorire la perdita di memoria legata all’età, ci sarebbe il basso consumo di frutta e verdura nella dieta. A combattere gli esiti di questa carenza, ci sarebbe un multivitaminico ricco di sostanze chiamate epicatechine, che aiuterebbero a migliorare la memoria del 16% rispetto all’inizio dello studio. A condurre la ricerca, un team della Columbia University e del Brigham and Women’s Hospital/Harvard: questa evidenzia che grazie ad un’integrazione multivitaminica, i punteggi che emergono dai test realizzati per rilevare…

Secondo quanto emerso dalla 109/ma edizione del Congresso nazionale Sio – Società italiana di otorinolaringoiatria e chirurgia cervico-facciale, che si tiene a Milano, da qui al 2050 una persona su quattro soffrirà di ipoacusia. Un dato peggiore rispetto a quanto dicono i numeri oggi, che vedono soffrire di questa condizione una persona su cinque. Tuttavia, più dell’80% delle persone interessate vive in aeree sprovviste di sistemi sanitari adeguati ad affrontare le diverse necessità in ambito medico. Per questo, è stato promosso un ‘Patto intersocietario per la cura delle malattie dell’orecchio e dei conseguenti disturbi uditivi’. A condividere questo intento le…

Durante una tavola rotonda organizzata dalla Fondazione per la Medicina Personalizzata, tenutasi a Roma martedì 23 maggio, è emerso che l’agopuntura può rappresentare un aiuto per i pazienti oncologici. Questa, che è una tecnica della medicina tradizionale cinese tra le più diffuse e le più antiche, si sta rivelando inoltre un ottimo rimedio anche contro l’insonnia, che si manifesta – per l’appunto – come conseguenza al cancro e alle terapie per trattarlo. Secondo i dati, l’insonnia peggiora la qualità della vita dell’individuo, e colpisce circa il 40% dei pazienti oncologici. Come riporta il sito dell’Humanitas, per insonnia si intende “la difficoltà…

Con l’estate alle porte tornano le raccomandazioni dei medici e degli oculisti. Al mare, in montagna, o semplicemente per strada, con il sole che si fa più forte ci sono alcune accortezze da tenere a mente per preservare la propria vista. E queste non riguardano solo gli occhi stessi, ma anche l’uso dei telefoni e la pratica dei selfie. Lo ricordano anche gli esperti della Società Italiana di Scienze Oftalmologiche (Siso), riuniti a Roma per il secondo congresso nazionale. Fissare direttamente il sole per cercare l’inquadratura perfetta, anche se per pochi secondi, può creare un grosso danno alla retina, anche…

Negli Stati Uniti la Food and Drug Administration ha approvato Veozah, o fezolinetant, un nuovo tipo di farmaco da usare durante la menopausa per trattare le vampate di calore e i sudori notturni. Il farmaco, prodotto da Astellas Pharma, è il primo a base di neurochinina 3 (NK3) approvato. Questo è in grado di bloccare, nel cervello, i recettori che hanno un ruolo nel regolare la temperatura corporea. Veozah può rappresentare un’alternativa alle terapie ormonali già in uso per gestire le vampate di calore tipiche della menopausa, sconsigliate alle donne che presentano un rischio elevato di ictus, attacchi di cuore…

Si celebra oggi, martedì 16 maggio, la Giornata mondiale della celiachia. Secondo quanto riportato dall’Associazione Italiana Celiachia (Aic), in Italia il 69% delle circa 600mila persone che soffrono di questa malattia non ha ancora una diagnosi. Per questo, fino al 21 maggio, sono stati organizzati numerosi eventi e approfondimenti col fine di sensibilizzare sul disturbo, e fare una corretta informazione su questa malattia.  A tal proposito, Rossella Valmarana, presidente dell’Associazione Italiana Celiachia, ha affermato: “La Giornata Internazionale della Celiachia e la Settimana Nazionale della Celiachia si confermano momenti fondamentali per sensibilizzare e diffondere una corretta informazione e accrescere la consapevolezza…

Secondo un nuovo studio europeo pubblicato su The Journal of Headache and Pain, oltre un bambino e un ragazzo su due sarebbero colpiti da cefalee, ossia il 62% dei giovani tra gli 8 e i 18 anni. Nello specifico, il 38% sarebbero femmine, e il 27% maschi. Nonostante questa percentuale sia inferiore negli adulti, il 47% di questi soffrirebbe comunque di una qualche forma di mal di testa. Questo studio rappresenta una metanalisi senza precedenti nella storia della ricerca: classificata come la più aggiornata, questa raccoglie dati provenienti da 5486 pubblicazioni sulla tematica, e va ad analizzare – a livello…