Approfondimenti

Ragazza assonnata

La sindrome da cambio di stagione, cos’è e come affrontarla

Federico Liberi

Chiamata anche “mal di primavera”, la sindrome da cambio di stagione comporta diversi disturbi fastidiosi, spesso in maniera lieve, come ...

Donna a bordo piscina

Dieta e alcol: quali sono le bevande consentite?

Giuliana Presti

Sta per arrivare l’estate e la soluzione a un fisico a prova di costume è spesso una dieta dimagrante e ...

Donna che dorme serena

Light therapy, cos’è e come funziona

Blu Di Marco

La Light therapy, letteralmente “terapia della luce”, è detta anche fototerapia. Si tratta di una particolare terapia che consiste nell’esposizione, ...

Una donna respira a braccia aperte

Respirare nel modo sbagliato fa male a corpo e mente

Giuliana Presti

Nonostante la respirazione sia un’azione naturale che avviene grazie a un’attività automatica dei nostri polmoni, saperne controllare alcuni aspetti è ...

Coppie e perdono

Perdonare fa bene alla salute mentale, lo studio

Lavinia Nocelli

Secondo un nuovo studio pubblicato su Osf, e ripreso dal Washington Post, il ‘perdono’ fa bene alla salute mentale. A ...

Una donna accarezza i piedi del suo bambino

Salute mentale neomamme: per Iss necessario garantire maggiori aiuti

Giuliana Presti

Per alcune donne il parto può diventare un momento traumatico ed essere motivo di sofferenza, prolungata anche nel periodo che ...

Donna che appoggia la testa sulla spalla di un'altra donna

Che cos’è il trauma intergenerazionale?

Blu Di Marco

Il trauma intergenerazionale è costituito da una serie di esperienze traumatiche che un soggetto ha vissuto, le quali possono trasferirsi ...

Ragazzo che lavora contemporaneamente con tre computer connessi a internet

Dipendenza da internet, cos’è e quanto è grave in Italia

Marco Garghentino

Passare interminabili ore della propria giornata connessi, con un telefono tra le mani, un tablet o un pc, senza mai ...

Dottore che controlla il piede di un paziente

Piede d’atleta, cos’è e quali sono le cause

Federico Liberi

Il piede d’atleta è una condizione fisica decisamente fastidiosa, che consiste in un’infezione fungina che si manifesta nella zona dei ...

Lattine rosse

Bisfenolo, cos’è e perché è pericoloso per la salute

Giulia De Sanctis

Il bisfenolo A fa male alla salute. È arrivata la nuova valutazione dell’Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare sul bisfenolo, una sostanza ...

Parrucchiere

Capelli, scoperto il meccanismo che li fa diventare grigi

Lavinia Nocelli

I capelli grigi sembrano essere un incubo per tutti, donne e uomini. C’è chi corre al riparo fin dai primi ...

Clownterapia

Cos’è la clownterapia, utilizzata per aiutare i bambini in ospedale

Giuliana Presti

Che ridere faccia bene alla salute è un fatto appurato e risaputo, ma che questa abitudine sia stata trasformata in ...

Donna che controlla l'ora

L’orario migliore per allenarsi secondo gli esperti

Blu Di Marco

Allenarsi e tenersi fisicamente attivi è il modo migliore per rimanere in forma, ma esiste un orario migliore per svolgere ...

Spalle di una donna

Spalle più forti grazie a questi esercizi

Giuliana Presti

Quest’articolazione, proprio per il fatto di essere coinvolta nella maggior parte dei movimenti quotidiani, è molto sensibile a dolori e ...

Aromi rilassanti

Che cos’è l’aromaterapia, utilizzata anche contro ansia e stress

Giuliana Presti

A volte, le preoccupazioni che riempiono i nostri pensieri o i ritmi frenetici a cui ci costringono il lavoro e ...

Zafferano su un cucchiaio di legno

Depressione, gli effetti positivi dello zafferano

Marco Garghentino

Buono da mangiare e dagli effetti benefici anche sull’umore. Stiamo parlando dello zafferano, spezia che in molte medicine tradizionali viene ...

Medico

Emofilia: che cos’è, quali sono i sintomi e come si manifesta

Jennifer Caspani

Il 17 aprile si celebra in tutto il mondo la Giornata mondiale dell’emofilia, al fine di aumentare la consapevolezza su ...

Organi finti in miniatura

Donazione d’organi: si può esprimere il consenso anche tramite Carta d’identità elettronica

Giuliana Presti

Con DigitalAIDO, è possibile dare il consenso personale per la donazione degli organi e dei tessuti attraverso pochi e semplici ...

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