Una buona salute dipende da una dieta sana, esercizio fisico e sonno adeguato. Esiste una chiara connessione...
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La domenica dovrebbe essere il giorno del riposo, del relax e del recupero delle energie prima di...
A livello mondiale il tè è la bevanda più bevuta al mondo se non consideriamo l’acqua. Infatti,...
È un vantaggio o uno svantaggio la melatonina per addormentarsi? Prima è meglio ricordare cos’è la melatonina...
Esistono gruppi alimentarli molto più facili da digerire. Che vanno preferito quando lo stomaco e l’intestino ci...
Quando arrivano, a volte all’improvviso, ci fanno spaventare molto. Stiamo parlando delle palpitazioni. Avvertirle durante un allenamento,...
Le caratteristiche principali della sindrome da vescica iperattiva sono l’urgenza minzionale e l’aumento della frequenza, superiore alle otto volte...
Il tè è, senza ombra di dubbio, una delle bevande più amate e consumate al mondo, nonché...
La pressione arteriosa è un parametro metabolico cruciale per la salute del nostro organismo. Quando si discosta dai valori...
Si sa, la prima colazione è il pasto più importante della giornata e non andrebbe mai saltato,...
Marcos Llorente, centrocampista spagnolo dell’Atletico Madrid, si affida a un regime alimentare molto particolare, al quale deve...
La stanchezza primaverile affligge molte persone. Il passaggio dall’inverno alla primavera non è mai facile perché si...
Anche il nostro cervello invecchia, come tutto il resto del coperto. È un invecchiamento ineluttabile, diverso da...
Se si ha la glicemia alta, e si è effetti di diabete tipo 1 e diabete tipo...
Per avere una vita sana non bisogna soltanto mangiare meno, ma anche mangiare meglio. La strategia ideale...
La prostatite colpisce tra il 30% e il 50% degli uomini sessualmente attivi (e in genere colpisce...
Sono molte le persone che vengono colpite, in maniera leggera ma anche in modo molto più serio,...
La neurofibromatosi di tipo 1, detta anche malattia di von Recklinghausen (da Friedrich Daniel von Recklinghausen, patologo...