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La frutta fa bene al nostro organismo ed è per questo motivo che bisogna (o almeno è consigliabile) mangiarla con regolarità. In termini generali, la frutta è ricca di vitamine ...

L’ernia addominale è un problema molto frequente che interessa circa il 5% della popolazione. Si tratta della fuoriuscita di un viscere o di una sua porzione attraverso un’area di debolezza ...

L'acido urico rappresenta il risultato finale del metabolismo delle proteine, generato dalla decomposizione delle purine (molecole fondamentali del DNA e dell'RNA), ed è espulso attraverso i reni. Un incremento dei ...

Sono cinquemila le persone, o almeno così si stima, le persone che in Italia soffrono di mastocitosi sistemica. Di queste, il 10% ne soffrono con forme avanzate. Ma di cosa ...

Si celebra oggi, giovedì 7 marzo, la Giornata Mondiale dei Cereali, indetta per promuovere una fondamentale fonte di nutrizione, che rappresenta un pilastro essenziale nell’alimentazione di tutti noi. Ma cosa ...

Più di un miliardo di persone sul nostro pianeta convivono con questa malattia. Tra i bambini e gli adolescenti, i tassi di obesità sono più che raddoppiati dal 1990 al ...

Il tennis è uno degli sport più praticati e tra i più seguiti in tutto il mondo. Negli ultimi tempi, sicuramente anche e soprattutto grazie alle imprese prima di Berrettini ...

L' osteoporosi è un progressivo indebolimento delle ossa che può portare a fratture frequenti, soprattutto in persone over 65. Immaginatela come una malattia che va piano piano a "consumare" le ...

Fare regolare attività fisica è fondamentale per mantenere uno stile di vita salutare e il benessere psico-fisico più a lungo possibile. Il movimento è essenziale per il corretto funzionamento del ...

All’interno del nostro corpo deve sempre esserci un corretto equilibrio, soprattutto a livello chimico e metabolico. Se questo equilibrio viene alterato, cominciamo a subire conseguenze che, a lungo andare, possono ...

Ogni persona è un piccolo mondo, e come tale ha una propria nascita, evoluzione e percorso di vita. Per quanto biologicamente e anatomicamente possiamo somigliarci, ci saranno sempre delle variabili ...

I pistacchi sono famosi per il loro gusto deciso e la loro caratterista colorazione verde. Siamo abituati a gustarli in diversi modi, che sia in una croccante granella di accompagnamento ...

Gli emulsionanti sono degli elementi essenziali in diversi settori, tra cui quello alimentare, quello farmaceutico, il settore cosmetico e anche quello industriale, in cui è necessario stabilizzare e mantenere le ...

A colazione, a pranzo, a cena, in ogni pasto è facile ritrovarsi a consumare delle uova. Parliamo infatti di un alimento che si trova spesso in moltissime preparazioni culinarie, dai ...

Quando si parla di metabolismo basale ci si riferisce alla quantità di energia che il corpo umano ha bisogno per mantenere le funzioni vitali attive anche mentre è a riposo, ...

Dopo l'epidemia di COVID-19 causata dal virus SARS-CoV-2, originatosi in Cina verso la fine del 2019, si profila un'altra sfida per la salute pubblica: la temibile malattia X. A questo ...

Il riposino dopo pranzo è uno di quei momenti che tantissime persone aspettano nel corso della giornata. Che sia al ritorno da scuola, nel weekend o durante la pausa dal ...

Il digiuno è una pratica antica che ha acquisito popolarità in tempi recenti per i suoi presunti benefici per la salute. Una domanda comune è se il digiuno possa migliorare ...