Lavorare 4 giorni alla settimana fa bene alla salute
Lavorare 4 giorni alla settimana fa bene alla salute, e lo dice anche la scienza! Infatti un nuovo studio condotto ...
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L’importanza delle pause attive durante il lavoro
Molte persone, soprattutto tra i 25 e i 64 anni, trascorrono dalle 5 alle 8 ore seduti a una scrivania ...
La settimana lavorativa di 4 giorni fa bene ai dipendenti e all’azienda: ecco perché
Quattro giorni lavorativi a settimana, stipendio invariato, maggiore flessibilità . Dopo l'Islanda, la Spagna, il Belgio, anche nel Regno Unito si ...
Benessere lavorativo, come migliorare il proprio luogo di lavoro
Ci sono ormai pochi dubbi sul fatto che lavorare in un ambiente sereno e stimolante abbia un impatto positivo sulla ...
Benessere in ufficio: gli esercizi di stretching da fare alla scrivania
Se si passa molto tempo seduti alla scrivania, è importante prendersi alcuni minuti, più volte al giorno, per allungare muscoli ...
Lo studio: la capacità di attenzione si riduce. Ecco come restare concentrati
La capacità di attenzione delle persone si sta riducendo, è quanto affermano alcuni studi ripresi nel libro "Attention Span: A ...
Proteggere gli occhi davanti al pc: le regole da seguire
Computer e dispositivi mobili sono diventati parte integrante della nostra vita quotidiana. Che sia per lavoro, studio o semplice passatempo, ...
E’ un pianeta per vecchi: l’allarme delle Nazioni Unite
Entro il 2050 il numero di persone con oltre 65 anni sarà più che raddoppiato, passando dagli attuali 761 milioni ...
Lavoro da remoto, i consigli per preservare la propria salute mentale
Lavorare da remoto offre una serie di vantaggi innegabili: si risparmia il tempo che veniva impiegato per raggiungere il posto ...
Perché tante persone stanno lasciando il lavoro dei propri sogni
Scegli un lavoro che ami e non lavorerai un giorno nella tua vita. Quante volte abbiamo sentito questa frase? Un ...
