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Roma, 23 aprile 2026 – La longevità è da sempre un tema di grande interesse per la scienza e per il pubblico, e oggi le ricerche più aggiornate confermano che ...

Un importante passo avanti nella ricerca sulla longevità arriva da uno studio italiano che ha individuato una variante genica in grado di proteggere da diverse patologie legate all'invecchiamento. Il gruppo ...

Roma, 7 gennaio 2026 – Il dibattito sulle fonti proteiche più salutari continua a focalizzarsi sulle differenze tra proteine di origine animale e proteine di origine vegetale, con un crescente ...

Il cavolo riccio, conosciuto anche come "kale" nei Paesi anglofoni, sta diventando un alimento sempre più apprezzato nel panorama gastronomico e nutrizionale attuale. Questo superortaggio appartiene alla famiglia delle brassicacee ...

Volete sapere come è possibile vivere a lungo? Uno dei segreti è rappresentato dagli ormoni intestinali. Ecco tutto ciò che c’è da sapere a riguardo Uno dei più grandi obiettivi ...

Alcuni studiosi dicono si possa arrivare a 115 anni, altri 125. Il record è di Jeanne Calment: 122 anni e 64 giorni Ben 122 anni e 64 giorni. È quanto ...

I progressi scientifici hanno esteso la nostra aspettativa di vita, ma la qualità degli anni è altrettanto importante quanto la loro quantità. Con l'avanzare dell'età, le possibilità di malattie e ...

Da sempre ci si è interrogati su quale fosse il segreto per la longevità. Una volta scartato il fantomatico elisir di lunga vita, si è pensato alla dieta e all'esercizio ...

Nel 2026 il lessico beauty parla sempre più spesso di biohacking, longevità cutanea e routine intelligenti. Sono termini affascinanti, ma vanno usati con precisione: la cosmetica non può modificare l’età ...

Copenaghen, 16 aprile 2026 – Un recente studio pubblicato su Trends in Endocrinology & Metabolism e condotto da ricercatori dell’Università di Copenhagen e del Karolinska Institutet di Stoccolma, ha portato ...

Arrivare alla soglia dei 50 anni con una lunga storia da fumatore non significa aver già scritto il proprio destino. Al contrario, interrompere il consumo di tabacco in questa fase ...

Invecchiare bene: come si può fare? L'Italia si trova ad affrontare una trasformazione demografica senza precedenti, con oltre quindici milioni di ultrasessantacinquenni, di cui circa dieci milioni sono senior attivi. ...

Il digiuno intermittente fa davvero dimagrire più delle altre diete? La sorprendente risposta arriva da un nuovo studio Un nuovo studio della Cochrane Collaboration, organizzazione internazionale di riferimento per le ...

Quando si parla di colesterolo, l’attenzione si concentra spesso solo sull’alimentazione o sui farmaci, ma il movimento gioca un ruolo altrettanto decisivo. L’attività fisica, se praticata con regolarità, è uno ...

Diventare mamma fa invecchiare prima? Un ampio studio finlandese su quasi 15mila gemelle ha rivelato la risposta Un recente studio scientifico condotto da ricercatori dell’Università di Helsinki e del Minerva ...

Un nuovo studio di Harvard confronta i benefici del digiuno intermittente e delle diete tradizionali su peso e salute generale Il digiuno intermittente continua a essere al centro del dibattito ...

Dormire bene allunga la vita: nuove ricerche evidenziano come il sonno di qualità sia determinante per la salute. Tutti i dettagli Negli ultimi anni, numerosi studi scientifici hanno approfondito il ...

Vuoi perdere peso dopo le feste di Natale ma non sai da dove iniziare? Ecco alcuni semplici consigli da mettere in pratica Dopo le feste di Natale, molti italiani si ...