Cura di sé

Quali sono le cause della caduta dei capelli?

Salvatore Riggio

Una delle paure che affrontiamo è quella della caduta dei capelli. Interessa sia per la popolazione maschile sia per quella ...

Rasoio

Barba, ecco perché è meglio evitare di tagliarla alla sera

Salvatore Riggio

Sono in tanti a chiedersi se sia meglio o meno radersi la sera prima di andare a dormire? La scelta ...

bicchiere di tè con teiera in legno

Il tè è utile per far passare il mal di testa? Sì, ma non sempre

Alessia Barra

A livello mondiale il tè è la bevanda più bevuta al mondo se non consideriamo l’acqua. Infatti, si posiziona in ...

Malattie intestino

Malattie infiammatorie croniche dell’intestino, quali sono?

Giuliana Presti

Le malattie infiammatorie croniche dell’intestino (MICI), note anche come Inflammatory Bowel Disease (IBD) sono caratterizzate da infiammazione cronica del tratto ...

Che cos'è il pap test e a cosa serve

Pap-Test, a cosa serve e quanto spesso bisogna farlo

Giulia De Sanctis

Il Pap test è un esame diagnostico per prevenire il tumore al collo dell’utero (cervice uterina). Il nome deriva dal ...

Pelle di donna

Rosacea: cos’è, le cause e le cure

Salvatore Riggio

La rosacea, o acne rosacea, è una malattia infiammatoria cronica della pelle, che colpisce soprattutto soggetti adulti, con carnagione e ...

Chiropratica, quali disturbi può risolvere?

Chiropratica, che cos’è e quali disturbi può risolvere

Giulia De Sanctis

Sono molti gli italiani costretti a una vita sedentaria per il loro lavoro e sempre più persone sono affette da disturbi ...

Quando andrebbe fatta la prima visita oculistica

Prima visita oculistica: a qual età i bambini dovrebbero farla?

Giulia De Sanctis

Non è sempre facile rendersi conto se il proprio bambino vede bene oppure ha qualche difficoltà. A volte infatti, specie durante ...

ragazza respira

Respirazione quadrata, cos’è e quali sono i suoi benefici

Alessia Barra

Esistono diverse tecniche di rilassamento che si basano sulla respirazione, e la motivazione è molto semplice: il modo in cui ...

Mal di schiena

Correre può causare mal di schiena?

Salvatore Riggio

Il mal di schiena accompagna un po’ tutti noi. Capita di sentirlo all’improvviso anche durante o dopo un allenamento. O ...

Erbe medicinali e officinali, qual è la differenza?

Erbe medicinali e officinali, quali sono le più utili?

Giulia De Sanctis

Le piante officinali e medicinali, ricche di principi attivi curativi, rappresentano una risorsa preziosa per il benessere e la salute ...

Gli italiani prestano sempre meno attenzione all'atto di lavarsi le mani

Lavare le mani, nonostante la pandemia gli italiani lo fanno sempre meno

Giulia De Sanctis

L’attenzione degli italiani verso l’igiene delle mani è in calo: solo il 54% ritiene che lavarsi le mani sia diventato ...

Yoga della risata, fa davvero bene?

Yoga della risata, cos’è e perché fa bene

Giulia De Sanctis

Lo yoga è una delle pratiche di meditazione e rilassamento orientali più rinomate a livello globale, con diverse varianti che ...

Olio di neem, i benefici

Olio di Neem, i benefici e le proprietà da conoscere

Giulia De Sanctis

L’olio di neem è un olio vegetale estratto attraverso la pressatura dei semi dell’omonimo albero: si tratta di un imponente sempreverde ...

Come allenare il proprio ottimismo

L’ottimismo fa bene alla salute: ecco come allenarlo

Giulia De Sanctis

Nella vita ci sono due tipologie di persone: chi vede il bicchiere sempre mezzo pieno e chi fa più fatica ...

Battito cardiaco

Palpitazioni, ecco cosa si può fare per abbassarle

Salvatore Riggio

Quando arrivano, a volte all’improvviso, ci fanno spaventare molto. Stiamo parlando delle palpitazioni. Avvertirle durante un allenamento, è fisiologico. Però, ...

Fegato

Angioma epatico, cos’è, quali sono i suoi sintomi e cosa prevede il trattamento

Giuliana Presti

L’angioma epatico è una massa non cancerosa costituita da un ammasso di vasi sanguigni nel fegato che in molti casi ...

Come capire quando si sta mangiando troppo

Stai mangiando troppo? Ecco come capirlo e adottare abitudini più sane

Giulia De Sanctis

Il nostro bisogno di mangiare è guidato da quei segnali fisici che ci dicono quando abbiamo fame e quando siamo ...

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