Salute
Ipoacusia, cos’è e perché colpisce l’udito?
Il passare degli anni e l’avanzare dell’età portano spesso alla naturale comparsa di alcuni disturbi fisici, anche a livello dell’udito. ...
Perché le persone più anziane possono avere difficoltà a rimanere concentrati?
L’invecchiamento può influire sul mantenimento dell’attenzione, portando ad avere difficoltà nelle attività quotidiane che richiedono concentrazione. Gli anziani sono più ...
Bere caffè zuccherato fa bene o male alla salute?
Quando si parla di caffè, spesso i pareri sono discordanti. C’è chi lo preferisce espresso e chi lungo, chi dolce ...
Sei uno “stress eater”? Ecco come rimediare
I modi di risposta allo stress cambiano da persona a persona: c’è chi si butta sul cibo e chi perde ...
Cos’è il collagene e a cosa servono gli integratori
Il collagene sembra una soluzione contro l’invecchiamento di pelle, capelli, unghia, ossa e altro, e molti di coloro che hanno ...
Cefalee nei giovani, l’importanza di agire subito
Dal 20 al 27 maggio si celebra la Settimana Nazionale del Mal di Testa, promossa dalla SIN (Società Italiana per ...
Peperoncino, quando e come fa bene alla salute
Un incredibile ingrediente, sicuramente non adatto a tutti, che riesce ad arricchire e a migliori alcuni piatti, è il peperoncino. ...
Restrizione calorica, cos’è e come farla in sicurezza
Ridurre la quantità di calorie giornaliere, secondo alcune persone, non solo può portare a dimagrire, ma addirittura ad aumentare la ...
Carenza di vitamina D, cos’è e come prevenirla
In passato vi abbiamo parlato di quei sintomi generali che possono indicare una carenza di vitamine. Oggi entriamo, invece, più ...
Massaggio linfodrenante, pratica e benefici
Il massaggio linfodrenante, chiamato anche linfodrenaggio o drenaggio linfatico manuale, è un particolare massaggio terapeutico che si concentra sui vasi ...
Integratori alimentari, cosa sono e a cosa servono?
Sempre più in voga in Italia e nel Mondo, l’assunzione di integratori alimentari oggigiorno è diventata una prassi quotidiana per ...
Parlare di più al cellulare può aumentare il rischio di ipertensione: ecco cosa sapere
Alcuni studi hanno dimostrato che passare molto tempo al telefono può essere nocivo per la salute. Infatti, i cellulari emettono ...
Come prevenire i problemi legati all’infertilità
In medicina si parla di infertilità quando si raggiungono i 12 mesi di rapporti sessuali non protetti senza l’arrivo di ...
Dipendenza affettiva, da cosa deriva e come si cura
La dipendenza affettiva è una problematica legata alle emozioni, pensieri e comportamenti all’interno delle relazioni amorose. Di per sé, la ...
Semplici esercizi per alleviare i dolori lombari
Il mal di schiena può derivare dal modo in cui si dorme, ci si allena, si cammina, ci si siede ...
L’uva è utile per perdere peso? Benefici e quanta mangiarne
È molto più facile mangiare bene quando i cibi sani sono anche gustosi. L’uva ha questo vantaggio e, anche se ...
I migliori alcolici per prevenire i postumi della sbornia
Gli esperti credono fermamente che tutte le cose possano rientrare in un modello alimentare sano e che l’alcol possa non ...
È possibile bere alcolici durante la dieta chetogenica?
La dieta chetogenica è una strategia nutrizionale basata sulla riduzione dei carboidrati alimentari, che “obbliga” l’organismo a produrre autonomamente il ...
