Gli esperti spiegano che lo stress può derivare sia da una situazione momentanea che ci ritroviamo ad...
Ansia
Uno studio cinese dell’autorevole Università Zhejiang in Cina, e pubblicato sulla rivista Pnas, ha evidenziato come il...
Nonostante la respirazione sia un’azione naturale che avviene grazie a un’attività automatica dei nostri polmoni, saperne controllare...
Un recente studio condotto dall‘Università di San Paolo, Brasile, ha analizzato la possibilità di diagnosticare disagi mentali...
Spesso, a qualcuno che si trova in stato di ansia viene detto di fare un bel respiro...
Sono sempre di più i giovani che soffrono di ansia e depressione. È quanto è emerso da...
L’ansia è parte della nostra vita, nasce del vivere in un mondo frenetico. Ma l’ansia serve anche...
Sono 8,5 milioni gli italiani che almeno una volta nella vita hanno sofferto di disturbi d’ansia: si...
In molti, soprattutto dopo la pandemia, hanno sviluppato nell’ultimo periodo forti stati di ansia e depressione. Non...