Fare il genitore è il lavoro più difficile del mondo. Si impara poco alla volta, giorno dopo...
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Gli esperti di alimentazione consigliano il consumo di frutta secca durante tutto l’anno perché è ricca di...
I migliori esercizi per avere ossa forti dopo i 60 anni sono quelli con il peso o...
Scopri perché è meglio evitare verdure e ortaggi già tagliati e confezionati: più risparmio, nutrienti e meno...
La diagnosi non sempre avviene in modo tempestivo, anche per via dei sintomi non specifici. Per questo,...
Solitamente la primavera e l’inizio dell’estate sono i periodi nei quali ci si sente più stanchi. Anche...
Il microonde va pulito spesso perché al suo interno possono accumularsi microbi e patogeni in grado non...
Quando non funzionano viene meno l’equilibrio di un corretto metabolismo dei minerali (calcio e fosforo) e può...
Di questa malattia rara ne ha parlato anche Oliviero Toscani, oggi 82 anni. Ne è stato colpito...
La situazione oggi è sempre più preoccupante: un lavoratore su cinque, quindi il 20% circa del totale,...
Distrarsi con i social prima di sollevare pesi o fare un allenamento per la forza può effettivamente...
Più elevata è l’umidità maggiormente si soffre l’alta temperatura. Invece, l’afa blocca la normale sudorazione Il caldo...
Scopri i possibili rimedi per le orecchie tappate, dai lavaggi auricolari ai farmaci, e quando consultare un...
Assumere troppe proteine per un lungo periodo potrebbe esporti al rischio di gravi effetti indesiderati, soprattutto nei...
Come si può essere felici? Ci sono dei comportamenti che possono farci stare bene con noi stessi...
Si tratta di una malattia caratterizzata dalla progressiva scomparsa dell’osso, sostituito da tessuto di sostegno fibroso: 300...
È una bevanda capace negli ultimi anni di invadere gli scaffali di ogni supermercato. Apprezzata proprio perché...
Si può completare l’allenamento scegliendo anche di allenare non solo gli addominali. Se si è al mare,...