Approfondimenti
“Le mosche volanti”, cosa sono quei corpuscoli che a volte percepiamo nel campo visivo
A volte capita che la nostra vista si riempia di alcuni corpuscoli lunghi e sottili, sono le miodesopsie, comunemente chiamate ...
Demenza, la menopausa precoce potrebbe aumentare il rischio di Alzheimer: lo studio
Le donne che vanno in menopausa precocemente potrebbero avere maggiori probabilità di sviluppare la demenza. A indicarlo è un nuovo ...
La depressione post partum esiste anche per i papà
Per due uomini su dieci la paternità non è rose e fiori: l’umore viene messo a dura prova dopo la nascita ...
Mal di schiena, 13 esercizi per alleviare il dolore
Se soffri di mal di schiena, fare stretching due o tre volte alla settimana può aiutare a prevenire che sopravvenga ...
Allenarsi con i pesi per dimagrire, consigli ed esercizi
Credenza comune (in particolare fra le donne) è quella per cui fare cardio sia il modo migliore per perdere peso, ...
Il succo di ciliegia aiuta a dormire meglio?
Il succo di ciliegia è uno dei temi più trattati sui social nell’ultimo periodo, specialmente su TikTok, tanto che l’hashtag ...
Ecco qual è la musica che ci fa sentire bene e perché
È risaputo che ascoltare musica può scatenare in noi emozioni differenti. Molti studi hanno confermato negli anni i molteplici benefici ...
Stress cronico, che cos’è e perché è pericoloso
Lo stress può diventare un problema quando non rappresenta più una situazione occasionale ma persiste nel tempo, causando sintomi fastidiosi. ...
Cosa succede quando si beve acqua e limone?
Bere acqua e limone è una maniera per invogliarsi a bere di più, ma è anche un’abitudine che può giovare ...
Zanzare: i rimedi contro le punture e i metodi di prevenzione
Le zanzare stanno per tornare. Piccole eppure così fastidiose sono un classico delle serate estive. E non si tratta solo ...
Gli errori che non fanno ottenere risultati in palestra
A volte chi inizia ad allenarsi da poco lamenta di non vedere risultati sul proprio fisico. In effetti ci sono ...
Autismo: importante la diagnosi precoce, ma siamo indietro sui bisogni
Sono circa 600mila le persone che in Italia vivono il disturbo dello spettro Autistico (Autism Spectrum Disorders, ASD). Una patologia ...
Cos’è la vaginite: i sintomi e come curarla
È tra le più comuni patologie che riguardano l’apparato genitale femminile. Stiamo parlando della vaginite, una infezione della vagina che ...
8 esercizi per rimanere in forma dopo i 50 anni
Dopo una certa soglia di età si comincia ad avvertire la perdita del tono muscolare, forza o mobilità. Alcuni programmi ...
Basterebbero 8mila passi una volta alla settimana per ridurre il rischio di mortalità: lo studio
Non occorrono interminabili workout per ottenere benefici e ridurre il rischio di mortalità a causa di malattie cardiocircolatorie, diabete, obesità. ...
6 esercizi per gli addominali da fare senza attrezzi
Allenare gli addominali serve a rinforzarne la muscolatura ma anche a ridurre la massa grassa, che è molto difficile da ...
Ipertensione, i segnali da non sottovalutare
L’ipertensione rappresenta da sempre uno dei maggiori fattori di rischio nelle persone adulte ed è una patologia che non deve ...
Emicrania, perché arriva sempre alla stessa ora?
L’emicrania è una condizione che colpisce circa 7-8 milioni di persone in Italia, circa il 12% della popolazione totale, che ...
