Approfondimenti
Sport in spiaggia, ecco come proteggere le ginocchia dagli infortuni
Ogni sport, per via dei movimenti che comporta, ha una tipologia di traumi caratteristica: per esempio i traumi distorsivi del ...
Il ciclo mestruale in estate, ecco alcuni consigli
Il ciclo mestruale può essere influenzato dal cambio di stagione e in particolare il caldo può anticipare o ritardare le ...
Padel, ecco quali sono gli infortuni più comuni
Si sta parlando di uno sport sconosciuto nel nostro paese fino a qualche tempo fa. Adesso, invece, viene praticato con ...
Colecistite, le varie tipologie e i sintomi
La cistifellea è un organo piriforme di piccole dimensioni, che si trova sotto il fegato, nel quale viene immagazzinata la ...
Demenza e Alzheimer, l’infiammazione cronica ne facilita il rischio (anche nei giovani)
È uno studio condotto per 18 anni dalla California University ed è stato fatto su oltre duemila soggetti C’è uno ...
Disidrosi, cos’è, quali sono i suoi sintomi e come si cura
In questo articolo vedremo tutto ciò che c’è da sapere a proposito di una patologia poco comune che colpisce la ...
Riscaldamento, quali sono gli esercizi migliori da fare prima di un allenamento?
Volete iniziare ad allenarvi per superare la prova costume? Non dovete assolutamente dimenticare l’importanza del riscaldamento! Ecco quali esercizi fare ...
Acalasia esofagea, cos’è e come si può curare?
In questo articolo vedremo tutto ciò che c‘è da sapere su un disturbo raro, ma allo stesso tempo da tenere ...
Bicipiti, quali sono gli esercizi migliori per allenarli?
Per allenare i bicipiti in maniera efficace dovresti scegliere un tipo di allenamento specifico che riesca a creare una tensione ...
La frutta secca non è uguale a quella disidratata: ecco cosa cambia
Sia la frutta secca che quella disidratata hanno tantissimi nutrienti utili per la nostra salute, tuttavia hanno caratteristiche diverse e ...
Addominali, i consigli da tenere a mente per allenarli in modo efficace
Ecco alcuni consigli da seguire se vuoi addominali forti e definiti e gli esercizi migliori che ti aiuteranno a raggiungere ...
Trigliceridi alti, i sintomi a cui prestare attenzione e le possibili soluzioni
Un eccesso di trigliceridi nel sangue (ipertrigliceridemia) aumenta anche il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, del fegato e del pancreas ...
Diverticolite, quali sono i sintomi e che dieta deve seguire chi ne soffre
La diverticolite è una patologia gastrointestinale che comporta l’infiammazione dei diverticoli, piccole estroflessioni della mucosa e della sottomucosa delle pareti ...
Febbre Oropouche, di cosa si tratta, come si trasmette e con quali sintomi si manifesta
La notizia ha rapidamente fatto il giro del web, diventando in breve tempo virale. Il Dipartimento di Malattie Infettive, Tropicali ...
Polmonite da Mycoplasma pneumoniae, cos’è e quali sono i sintomi
Il Mycoplasma pneumoniae è un batterio che comunemente provoca infezioni del tratto respiratorio nell’uomo, soprattutto nei bambini. Questo microrganismo è ...
L’allenamento ad alta intensità è davvero utile per dimagrire?
L’allenamento ad alta intensità, anche chiamato High Intensity Training (HIT) consiste nel super-attivare i metabolismi energetici in modo tale da ...
Giornata Mondiale degli abbracci: tutti i benefici di questo gesto di amore e di affetto
Quella di oggi, domenica 23 giugno è una giornata da celebrare e da prendere in forte considerazione. In questa data, ...
Attacco d’ansia e attacco di panico, quali sono le differenze
Spesso, i termini “attacco di panico” e “attacco d’ansia” vengono utilizzati in modo intercambiabile, ma in realtà si riferiscono a ...
