Alimentazione

Perché desideriamo dolci anche quando siamo sazi? Uno studio rivela il meccanismo cerebrale dietro lo "stomaco da dessert" e le...

Per quale motivo la voglia di dolce non passa nemmeno dopo un’abbuffata abbondante? La scienza ha trovato la risposta Vi...

In questo periodo dominato dalle influenze stagionali, l’alimentazione è un importante alleato per la nostra salute. Ecco quali cibi consumare...

Uno studio dell'Università di Birmingham rivela come i flavonoidi presenti in cacao e tè verde possano proteggere la salute vascolare...

Volete mantenere il cervello attivo e ridurre il rischio del declino cognitivo? Ecco quali cibi dovete inserire nella vostra dieta...

La dieta chetogenica è sempre più diffusa in Italia, ma quali sono i suoi effetti sulla salute a lungo termine?...

In questo articolo andremo a scoprire tutto ciò che c’è da sapere a proposito delle allergie alimentari, un problema in...

L'orario dei pasti influisce sulla salute tanto quanto la qualità del cibo. Scopri come i ritmi circadiani influenzano metabolismo, peso...

Coca-Cola ritira lattine e bottiglie in UE per livelli elevati di clorato. Scopri i rischi per la salute e in...

Il cancro del colon è tra i più comuni in Italia. Scopri come una dieta ricca di fibre, con alimenti...

L'acqua frizzante potrebbe migliorare metabolismo e sazietà, supportando la perdita di peso. Scopri benefici, effetti collaterali e limiti L’acqua frizzante,...

Ridurre il consumo di carne rossa potrebbe apportare benefici significativi sia alla salute umana che all'ambiente. Questa convinzione, sostenuta da...

Bere caffè al mattino potrebbe essere il segreto per vivere più a lungo e in salute, secondo uno studio recentemente...

Scegliere spuntini sani non significa rinunciare al gusto, esistono molte opzioni che possono soddisfare ogni tipo di desiderio, dalla golosità...

Un consumo regolare di frutta riduce il rischio di malattie croniche come malattie cardiovascolari, ictus, diabete di tipo 2 e...

Seguire la dieta funzionale significa prendere una scelta che non riguarda solo l’alimentazione, ma l’intero stile di vita, in armonia...

Il Rapporto Coop 2024 svela le tendenze alimentari del 2025: consumi domestici in crescita, attenzione a salute, risparmio e sostenibilità...

La colazione non è solamente il pasto più importante della giornata, ma anche la base di ogni dieta! Ecco cosa...