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Sono davvero tanti i prodotti che promettono di mantenere una pelle giovane e liscia prevenendo ogni ruga e aiutando a contrastare i difetti di discromia di viso e corpo, proprio per questo può risultare difficile decidere quale acquistare. Le teorie sono molte e tutte diverse, c’è chi utilizza soltanto prodotti estremamente naturali, come l’olio d’oliva o di mandorle o creme e maschere fatte in casa con yogurt e altri ingredienti. Altri promettono i benefici dell’acido ialuronico o di quello salicilico e così via, ma quali sono davvero gli ingredienti più efficaci per prendersi cura della propria pelle?
“Guardiamo la nostra pelle ogni giorno allo specchio e anche altre persone la vedono, quindi è naturale desiderare che appaia al meglio”, afferma la dottoressa Samantha Stein. “Non deve essere una cosa complicata, prendersi cura della pelle è da considerare come la pratica del lavarsi i denti. È importante farlo, ma ciò non significa che devi spendere un’enorme quantità di tempo o denaro per farlo. Puoi farlo in modo semplice. Less is more.”
Quando parliamo di segni dell’invecchiamento poniamo l’attenzione su rughe e linee sottili, macchie scure (iperpigmentazione), rossori e vasi sanguigni rotti, palpebre cadenti e occhiaie. Oltre al viso, ogni altra parte del corpo potrebbe essere interessata ai segni del tempo, come soprattutto il collo e le mani. “Queste zone devono far parte della tua routine anti-età quotidiana“, “gli stessi ingredienti che utilizzi per il tuo viso possono anche aiutare le altre zone che devono fare i conti con i segni dell’invecchiamento“, dichiara Stein.
I prodotti indispensabili per la tua routine anti-età
Per l’esperta in dermatologia, i migliori ingredienti anti-età che tutti noi dovremmo utilizzare per la nostra routine anti-età quotidiana sono:
- Detergenti delicati da utilizzare ogni mattina per lavare il viso. Da evitare quelli troppo aggressivi o esfolianti che contengono quei granelli che possono danneggiare lo strato più superficiale della pelle;
- Vitamina C, un potente antiossidante naturale che stimola anche la produzione di collagene, ottimo alleato contro i segni del tempo. Questo ingrediente renderà la tua pelle luminosa e morbida, “la vitamina C aiuterà la tua pelle a rimpolparsi e ridurre al minimo l’aspetto delle rughe.” afferma il medico.
- Il Retinolo è un altro ottimo ingrediente anti-età. Favorisce l’esfoliazione e aiuterà la tua pelle a liberarsi delle vecchie cellule sostituendole con quelle nuove. Inoltre può anche aiutare a combattere l’acne;
- La crema idratante non può mai mancare al mattino e anche prima di andare a dormire, in quanto rappresenta la primissima fonte di idratazione quotidiana;
- Non sottovalutare infine la protezione solare. Utilizzala ogni giorno indipendentemente dal fatto che tu debba esporti al sole o meno. Ti aiuterà a contrastare i segni del tempo dovuti ai raggi UV.