Lo yoga è una delle pratiche di meditazione e rilassamento orientali più rinomate a livello globale, con diverse varianti che perseguono obiettivi differenti. Una di queste varianti è lo yoga...

L'olio di neem è un olio vegetale estratto attraverso la pressatura dei semi dell'omonimo albero: si tratta di un imponente sempreverde appartenente alla famiglia delle Meliaceae e molto comune in India....

Nella vita ci sono due tipologie di persone: chi vede il bicchiere sempre mezzo pieno e chi fa più fatica a cogliere gli aspetti positivi delle situazioni. Ma anche chi...

Se ci avete mai fatto caso, al supermercato il pane è spesso situato nella parte più distante dall'ingresso, ma perché? Questo posizionamento strategico è frutto di una precisa strategia di marketing...

Il nostro bisogno di mangiare è guidato da quei segnali fisici che ci dicono quando abbiamo fame e quando siamo sazi. Tuttavia, in diverse parti del mondo, il numero di persone...

Gli integratori per il cambio di stagione sono un argomento largamente dibattuto, ma in pochi sanno quando è meglio usarli e quali sono disponibili sul mercato. Ecco che allora vi illustriamo qui...

L'ansia è una risposta naturale del nostro organismo di fronte a situazioni percepite come potenzialmente pericolose o stressanti. Quando sperimentiamo ansia, il nostro corpo attiva il sistema nervoso simpatico, preparandosi...

Le caratteristiche principali della sindrome da vescica iperattiva sono l'urgenza minzionale e l'aumento della frequenza, superiore alle otto volte nell'arco di una giornata; ci sono poi un insieme di sintomi come l'incontinenza, ossia...

La pressione arteriosa è un parametro metabolico cruciale per la salute del nostro organismo. Quando si discosta dai valori considerati normali, che si attestano intorno a 70-80 mmHg di minima e 110-120...

Quando si parla di addominali, ci si riferisce ai muscoli situati davanti e intorno agli organi interni, noti come tre strati muscolari. L'allenamento degli addominali è di grande interesse per gli amanti...

Se hai voglia di donare ai tuoi capelli un tocco luminoso senza passare dal parrucchiere, sei nel posto giusto: in questo articolo, ti guideremo passo dopo passo su come fare...

Le piccole azioni possono avere un grande impatto: che sia dare il posto a sedere a una donna incinta sulla metro oppure aiutare la propria mamma con le pulizie. Essere altruisti...

Le problematiche legate al sonno sono diverse e interessano un numero sempre crescente di persone: non riuscire a riposare o farlo non troppo bene (o almeno quanto si dovrebbe) rende stanchi già...

Le infezioni delle vie urinarie, note anche con la sigla IVU, si verificano quando i batteri, penetrando attraverso l’uretra (il condotto che trasporta l’urina dalla vescica all’esterno) proliferano e si moltiplicano nelle vie urinarie. Sono...

Malattie del motoneurone è il nome generico assegnato a un gruppo di condizioni neurodegenerative che pregiudicano specificatamente la buona salute e il buon funzionamento dei motoneuroni.I motoneuroni sono le cellule nervose...

Molti sostengono di riuscire a rimanere in posizione di plank per un tempo molto prolungato, mentre altre, a fronte di un allenamento massiccio, ci riescono davvero, anche se in molti...

È allarme morbillo nel Regno Unito, dove i servizi sanitari stanno combattendo un’epidemia che ha precedenti nel lontano 2017, quando la malattia era stata debellata. Il 19 gennaio l’UKHSA, l’Agenzia per la...

La rivoluzione in ambito oncologico è iniziata nel 2017, quando la Food and drug administration (Fda) concesse l'approvazione accelerata a pembrolizumab (Keytruda di Msd) per la prima indicazione agnostica tessuto/sito. Fino a quel momento...