Una dieta bilanciata è assolutamente fondamentale per la salute generale e il benessere del nostro organismo, ma le sue specifiche variano in base a diverse fonti e raccomandazioni, tra cui...
Read moreDetailsSono laureato in Psicologia dei processi sociali all’Università di Roma “La Sapienza”.
La mia più grande passione insieme alla scrittura è il calcio, ma mi piace rimanere informato sullo sport a 360 gradi oltre che sull’attualità e la politica. Nel 2020 è stato pubblicato su Amazon un mio saggio sulla Programmazione Neuro-Linguistica.
Una dieta bilanciata è assolutamente fondamentale per la salute generale e il benessere del nostro organismo, ma le sue specifiche variano in base a diverse fonti e raccomandazioni, tra cui...
Read moreDetailsOgni 4 settembre si commemora la Giornata Internazionale del Benessere Sessuale, un'iniziativa promossa dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Questa giornata globale mira a promuovere messaggi positivi, rispettosi e inclusivi riguardo...
Read moreDetailsSappiamo tutti che fissare il sole è pericoloso, eppure alcune persone finiscono con gravi danni alla retina a causa di questo comportamento imprudente. È sorprendente come alcune persone possano addirittura...
Read moreDetailsNegli ultimi anni, soprattutto le persone più in fissa con la palestra e con una voglia maggiore di aumentare la propria forza, stanno iniziando sempre più a tenere conto delle...
Read moreDetailsGli apparecchi acustici, noti anche come protesi acustiche, sono dispositivi elettronici che migliorano l'udito delle persone con deficit uditivi neuro-sensoriali. Posizionati dietro o dentro l'orecchio, amplificano le vibrazioni sonore per...
Read moreDetailsAlcune delle cose fondamentali che sono necessarie da sapere, soprattutto perché potrebbe tornare utile in ogni momento e in ogni occasione della propria vita, sono le regole di primo soccorso...
Read moreDetailsI probiotici sono microrganismi benefici per il corpo, spesso associati al miglioramento della salute intestinale. Nella ricerca scientifica e nella sclerosi multipla, vengono studiati per il loro potenziale impatto sul...
Read moreDetailsDurante l'estate, a causa del caldo, spesso ci troviamo a frequentare ambienti freschi grazie all'aria condizionata. Anche se ciò porta sollievo, potrebbero sorgere problemi legati agli sbalzi termici e alla...
Read moreDetailsNoci, noccioline, mandorle e altra frutta secca, se mangiata ogni giorno in piccole quantità, riesce a ridurre il rischio di depressione. Questo è quello che è emerso da uno studio...
Read moreDetailsLe scelte alimentari che facciamo ogni giorno, oltre a influenzare la salute del nostro organismo (essendo la prima causa di morte in Europa e nel mondo), sono strettamente interconnesse anche...
Read moreDetailsIn estate, complice il caldo, viene registrato un aumento delle intossicazioni e tossinfezioni alimentari. Proprio per via del caldo, fare attenzione a cosa mangiare diventa più importante rispetto alle altre...
Read moreDetailsGli inestetismi che riguardano le braccia sono tra le condizioni meno amate dalle donne. Tra questi i più comuni sono braccia grosse o flaccide che assumono il classico aspetto a...
Read moreDetailsIl digiuno intermittente è un regime alimentare che sempre più persone, negli ultimi anni, stanno iniziando ad adottare per riuscire a perdere peso. Si tratta, però, di una dieta decisamente...
Read moreDetailsTutti quanti, in determinate condizioni, possono arrivare al punto di esplodere tutta la loro rabbia in modo incontrollato, ma le persone affette da disturbo esplosivo intermittente (IED) tendono ad avere...
Read moreDetailsConsumo eccessivo di alcol, alimentazione ricca di grassi e proteine, eccessiva sudorazione, ambienti surriscaldati, poco consumo di acqua e troppo consumo di acqua sono alcuni dei rischi da tenere fortemente...
Read moreDetailsUn gruppo di ricercatori del Max Planck Institute for Metabolism Research ha dimostrato, attraverso uno studio poi pubblicato sulla rivista “Cell Metabolism”, che nel cervello di topi messi a dieta...
Read moreDetailsBere acqua prima dei pasti può essere davvero un aiuto per la dieta? Molti nutrizionisti consigliano, in accompagnamento ai vari regimi alimentari, anche di consumare molta acqua e di preferire...
Read moreDetailsL’arrivo della stagione calda e il conseguente aumento delle temperature rappresenta un pericolo per quanto riguarda la possibilità di contrarre delle tossinfezioni, infatti, grazie proprio alle temperature più calde, i...
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