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L’influenza comincia a farsi sentire per migliaia di italiani. Ma quanto durano i suoi sintomi? Scopriamolo insieme  Con l’abbassarsi delle temperature l’influenza comincia a diffondersi principalmente per due motivi: perché si tratta di una malattia respiratoria virale facilmente trasmissibile e perché le nostre difese immunitarie risultano più basse in alcuni specifici periodi dell’anno, come per esempio con l’arrivo dell’autunno. In generale, l’influenza stagionale ha un periodo di incubazione di due giorni ma può variare da uno a quattro. Questo dipende dallo stato di salute precedente della persona, dall’età, dalle difese immunitarie e da molti altri fattori. L’apice della viralità dell’influenza

Tra le più grandi qualità degli antichi egizi c’è quella della loro incredibile abilità in campo medico rispetto ai tempi, visto che si sta parlando di quattro millenni fa. Anche perché all’epoca dei faraoni, la medicina veniva considerata una delle discipline più importanti. E gli antichi egizi erano in grado di identificare e (soprattutto) curare malattie e lesioni traumatiche, costruire protesi, inserire otturazioni dentali. Qualcosa di clamoroso, visto appunto che con la macchina del tempo si torna indietro di quattromila anni. Tanto che le famiglie ricche e con un’ottima disponibilità economica dell’Asia Minore e delle sponde del Mediterraneo decidevano di

Le feci nere, conosciute anche con il termine medico “melena”, possono indicare diverse condizioni mediche, alcune delle quali potrebbero essere potenzialmente serie. Proprio a causa della loro potenziale serietà, è assolutamente cruciale riconoscere i segnali e sapere quando è il momento di preoccuparsi, al fine di intervenire prontamente e garantire un trattamento appropriato. In questo articolo, quindi, esploreremo le principali ragioni delle feci scure, le circostanze che richiedono l’attenzione di un professionista, e forniremo suggerimenti pratici per gestire questo sintomo. Esamineremo anche le misure preventive che possono essere adottate per ridurre il rischio di sviluppare condizioni legate alle feci scure.

La nebbia cognitiva può essere una delle conseguenze del Covid-19. Secondo l’OMS, il 10-20% di chi ha contratto il virus soffre di Long Covid, che è caratterizzato da sintomi come disturbi respiratori, disturbi neurologici, cognitivi infiammatori, ansia e depressione e dolori muscolari. Nonostante la guarigione, infatti, questi sintomi persistono anche nei mesi seguenti con notevole impatto sulla qualità di vita. Uno dei sintomi più comuni è proprio la nebbia cognitiva, come confermano alcuni recenti studi: “Circa il 30% di pazienti riferisce disturbi di memoria, il 20% di attenzione“. Cos’è la nebbia cognitiva Per nebbia cognitiva o brain fog in inglese

Non sono solamente l’influenza e altri malanni di stagione a rappresentare una minaccia concreta per la nostra salute durante l’inverno: il freddo stesso, infatti, potrebbe peggiorare la situazione di malattie già presenti. Dalla dermatite atopica, arrivando fino all’artrosi, vediamo quali sono queste malattie di cui stiamo parlando e il modo in cui potrebbero acutizzarsi a causa delle basse temperature. Pericolo freddo per le malattie preesistenti: vediamo quali sono quelle più a rischio Gli elementi distintivi della stagione invernale, come il clima gelido, il vento pungente e le oscillazioni termiche, possono avere effetti negativi sul sistema respiratorio, predisponendo all’insorgenza delle comuni

State iniziando ad andare avanti con l’età e avete paura che la memoria possa iniziare a perdere colpi? La perdita di memoria può derivare da varie cause, come la mancanza di riposo, lo stress, il disturbo da deficit di attenzione, iperattività o malattie degenerative come l’Alzheimer nei casi più gravi. Inoltre, con il passare degli anni, si verifica naturalmente un declino mnemonico nell’essere umano. Nonostante ciò, è possibile ottimizzare memoria e attenzione con accorgimenti quotidiani, integrandoli nella routine per mantenere il cervello attivo. Investire da subito nella propria salute cerebrale può aiutare a mantenere una funzionalità cognitiva efficace nel futuro.

La degenerazione maculare senile, altrimenti nota anche come maculopatia, è una patologia degenerativa che riguarda l’area centrale della retina, altresì detta macula, e che colpisce persone la cui età è solitamente superiore ai 55 anni. Cerchiamo di andare più a fondo e di capire nel dettaglio che cosa sia questo disturbo, perché nasca, quali sintomi presenti e in che modo possa essere curato. Che cos’è la maculopatia: cause e sintomi Nella società moderna, post-industrializzazione, la maculopatia rappresenta la più diffusa e importante causa di grave danno visivo nella popolazione adulta. La degenerazione maculare senile può essere infatti considerata come la

Il concetto di Shadow Work è forse già noto, magari lo avete udito in un video su TikTok o lo avete trovato nell’oroscopo. Si tratta di una pratica di benessere mentale che si focalizza sull’esplorazione personale di parti di sé e della propria vita che potrebbero essere state rifiutate, magari inconsciamente, per paura, vergogna, senso di colpa o disagio. Lo Shadow Work, come si pratica, come si può imparare a gestire determinati problemi e l’importanza della terapia Il lavoro sulle ombre, o Shadow Work, implica accettare ed elaborare anche i propri lati negativi, quelle sensazioni ed emozioni di cui ci

La cheratosi attinica, conosciuta anche come cheratosi solare, è una condizione caratterizzata da chiazze ruvide e squamose che si sviluppano sulla pelle a seguito di anni di esposizione al sole. Queste chiazze si verificano più comunemente su viso, labbra, orecchie, dorso delle mani, avambracci, cuoio capelluto o collo. Ma è una condizione preoccupante? Vediamo la risposta. Cheratosi attinica, quando ci si deve preoccupare? La cheratosi attinica si espande lentamente e solitamente non causa sintomi oltre alla formazione di queste chiazze o macchie cutanee. Queste lesioni richiedono anni per svilupparsi e sono più frequenti nelle persone di età superiore ai 40

Durante l’estate, a causa del caldo, spesso ci troviamo a frequentare ambienti freschi grazie all’aria condizionata. Anche se ciò porta sollievo, potrebbero sorgere problemi legati agli sbalzi termici e alla manutenzione dell’impianto. I disturbi più comuni causati dall’aria condizionata includono mal di gola, bronchite, mal di testa, congiuntivite, torcicollo e coliche addominali a causa dei repentini cambiamenti tra l’afa esterna e il fresco interno. Per fortuna, seguendo alcune precauzioni, è possibile evitare tutti questi problemi. Ecco come fare. Come prevenire i disturbi da aria condizionata Partiamo con il dire che il condizionatore andrebbe utilizzato solamente nelle ore più calde della