Vitamina D

Torniamo a parlare ancora una volta della Vitamina D, poiché sempre più studi si stanno occupando dei disturbi derivanti dalla sua carenza all’interno dell’organismo umano.

Questa volta a trattare l’argomento è un tema dell’Emory/Georgia Tech Predictive Health Institute, secondo il quale la carenza di vitamina D renderebbe più deboli le arterie e i vasi sanguigni.

La tesi, presentata nel corso dell’annuale meeting dell’American College of Cardiology, è nata a seguito della ricerca eseguita su 544 persone in salute, la cui età media si aggirava intorno ai 47 anni.

Ebbene, esami approfonditi hanno evidenziato che a bassi livelli di vitamina D corrispondeva una più evidente fragilità nei vasi sanguigni e nelle arterie, deficit che alla lunga può portare a svipuppare patologie anche gravi.

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Sole

L’iniziativa delle Gardenie dell’AISM è giunta al termine, ma non per questo bisogna smettere di parlare di Sclerosi Multipla, soprattutto se vengono diffuse notizie riguardanti ricerche che di occupano del problema.

Continuiamo quindi ad occuparci della malattina neurodegenerativa parlando dello studio condotto dall’Australian National University, poi pubblicato sulla rivista Neurology.

Stando a quanto scoperto, infatti, si potrebbe prevenire la sclerosi multipla assumento le giuste dosi di Vitamina D, oltre ad esporsi in maniera corretta al sole.

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Obesità infantile

Come sempre dedichiamo un post alla corretta alimentazione, e questa volta ci soffermeremo soprattutto su quella che dovrebbero seguire i più piccoli per un corretto sviluppo e soprattutto per evitare le più comuni patologie.

A quanto pare, infatti, la carenza di Vitamina D porta con sé numerosi disturbi, ai quali oggi aggiungiamo la tendenza a sviluppare l’obesità.

A dirlo sono i ricercatori dell’Università del Michigan che, per una volta, non puntano il dito solamente verso il junk food e la vita sedentaria.
Benché c’entri sempre l’alimentazione e l’assunzione dei giusti nutrienti, il team di studiosi afferma che l’accumulo di grasso superfluo durante l’infanzia potrebbe derivare da una carenza di vitamina D.

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Vitamina D e bambini

Torniamo ancora una volta a parlare della Vitamina D e, soprattutto, nella sua assunzione durante l’infanzia.

Perché una ricerca del Massachussetts General Hospital ha affermato che la giusta assunzione di Vitamina D durante i primi anni di vita aiuta a rafforzare le vie respiratorie dei bambini.

Prendendo in considerazione un precedente studio e effettuando nuove ricerche, i ricercatori si sono accorti che i bambini con bassi livelli di Vitamina manifestassero problemi di respirazione e infezioni alle vie respiratorie rispetto ai bimbi senza carenza della sopracitata vitamina.

Insomma, si tratta di un ulteriore studio che ribadisce l’importanza di una corretta alimentazione, soprattutto ma non solo per i nostri figli. Leggi tutto »

anziani

Ed eccoci nuovamente a parlare di Vitamina D.

Perché una recente ricerca dell’università di Warwick ha affermato che la sopracitata vitamina aiuta gli anziani a mantenersi in buona salute generale, andando a ridurre il rischio di malattie al cuore e di sviluppare il diabete.

Una conclusione che leggiamo sulla rivista medica ‘Maturitas‘. Le percentuali parlano chiaro. Dopo aver analizzato tra il 1999 e il 2009 quasi 1000 persone, i ricercatori hanno notato che alti livelli di vitamina D nell’organismo degli anziani diminuisse il rischio di contrarre diabete e patologie cardiache del 43%.

Si raccomanda, quindi, di rivolgersi ad un nutrizionista per concordare un corretto regime alimentare ad hoc.

foto © consigliando-viaggi

Bimbo Sovrappeso

Della vitamina D abbiamo parlato parecchie volte poiché si tratta di un nutriente necessario al corretto funzionamento del nostro organismo.

Oggi parliamo della vitamina D associata alla sfera infantile, soprattutto in relazione a quella fascia di bambini obesi o vistosamente sovrappeso.

Perché sembrerebbe che l’accumulo di grasso durante l’infanzia potrebbe essere causato da una mancanza di Vitamina D.

Lo si legge sulle pagine dell’American Journal of Clinical Nutrition, dove i ricercatori dell’Università del Michigan hanno pubblicato le conclusioni della loro ricerca.

Si tratta di conclusioni scaturite da tre anni di lavoro, durante i quali sono stati analizzati quasi 500 bambini.

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Vitamina D

Vitamina D. Una vitamina molto importante per il corretto funzionamento del nostro orgamismo.

Una sua carenza, infatti, porta a patologie gravi sia a livello osseo che cognitivo.

Conseguentemente, è fortemente consigliato aver cura sia di esporsi periodicamente ai raggi solari sia alimentarsi in modo corretto poiché sono questi i modi per fare il pieno di vitamina D.

Tuttavia, per sgongiurare la sopracitata carenza, i ricercatori de La Sapienza di Roma e del Policlinico Umberto I hanno messo a punto una speciale pillola capace di fornire la giusta dose di Vitamina D.

Tutto questo a seguito di una ricerca che ha coinvolto sia anziani che giovani affetti da carenza di Vitamina D.

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Vitamina D

Torniamo a parlare della vitamina D, molto importante per il corretto funzionamento del nostro corpo.

La carenza di Vitamina D, infatti, può portare a conseguenze gravi a diversi livelli corporei, partendo dalle ossa per terminare nel rachitismo.

Tuttavia i danni non finiscono qui e proprio di questo tratta la ricerca di un team di ricercatori appartenenti a diverse università e poi pubblicata su Genome Research.

La ricerca in questione, infatti, mette in luce come la carenza di vitamina D possa portare a sviluppare malattie autoimmuni, quali sclerosi multipla, cancro e demenza.

Il recettore della sopracitata vitamina, infatti si lega ai geni associati alle più comune vitamine autoimmuni.

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Vitamina D

Torniamo a parlare del Parkinson perché dei recenti studi si sono occuapati di questa patologia trovando nella Vitamina D una possibile forma di prevenzione.

Su Archives of Neurology è infatti stata pubblicata una ricerca effettuata dal Finland’s National Institute for Health and Welfare secondo la quale il Parkinson potrebbe essere scongiurato assumendo vitamina D.

I ricercatori, infatti, hanno notato dopo aver monitorato per 30 anni circa 3000 persone, che a bassi livelli di Vitamina D nel sangue corrispondeva un rischio triplo di sviluppare il Parkinson.

Insomma, anche in questo caso notiamo quanto sia importante l’alimentazione per proteggere il nostro corpo dalle più diverse patologie.

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Vitamina D

Torniamo ancora una volta a parlare dell’importantissima vitamina D, la cosiddetta vitamina del sole.

Perché sembra che tale vitamina sia molto importante nella prevenzione delle patologie reumatiche.

La notizia trapela dal congresso annuale dell’Eular, la Lega Europea contro le Malattie Reumatiche.

Gli studiosi che si sono infatti occupati della correlazione tra vitamina di e malattie reumatiche hanno notato che nei pazienti affetti da tali patologie la vitamina D era piuttosto latitante.

In queste persone, quindi, un basso livello di vitamina D è associato ad un rischio piuttosto elevato sia di mortalità che di sviluppo del cancro.

Proprio per questo, ancora una volta, oltre agli integratori un alleato può essere ritrovato nella stessa alimentazione.

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