Care neomamme, dovete decisamente mettervi il cuore in pace.
Immaginatevi questa scena: siamo nel cuore della notte, il vostro respiro è regolare e gli occhi sono chiusi,  quando, improvvisamente, un pianto rompe il silenzio: il bebè reclama la vostra attenzione.
Spalancate gli occhi, vi girate verso il vostro compagno e… lui continua beatamente a dormire.

Probabilmente non sta facendo finta di non aver sentito, anzi. Nella maggior parte dei casi il suo cervello non ha proprio recepito lo stimolo esterno del pianto del neonato.

E’ emerso propio questo da una ricerca effettuata dalla Lemsip, azienda inglese che si occupa di influenze a e dei suoi sintomi. Poi pubblicata sul daily telegraph, racconta di come, durante il sonno, gli uomini e le donne rispondano a simoli completamente diversi.

Infatti, se l’uomo durante il sonno sembra non sentire assolutamente il pianto di un bambino, al contrario si sveglia nel caso senta il rumore di un antifurto.
Insomma, si tratta decisamente di un retaggio proveniente da tempi antichi e che è rimasto nel nostro istinto nonostante l’evoluzione. Un istinto, quindi, che vede la donna maggiormente protratta nella protezione della prole mentre l’uomo in quella del territorio.

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Quando si dorme, il corpo si riposa ma il cervello rimane vigile e ricettivo.
Ancora non erano stati fatti molti studi a riguardo, ma una nuova ricerca ha aiutato a capire in che modo funzioni la ricettività di un cervello addormentato e in che modo questo possa essere stimolato al fine di migliorare la memoria del soggetto.

Un team della Northwestern University ha reso noto che è possibile far rinforzare, ad un cervello addormentato, nozioni precedentemente apprese.
La ricerca è stata svolta su un gruppo di volontari il cui compito era quello di posizionare correttamente su uno schermo 25 immagini a cui erano legati altrettanti suoni. Dopodiché i volontari sono stati spediti a dormire, e durante il sonno, monitorato con elettrodi, sono stati diffusi 12 dei 25 suoni precedentemente ascoltati. Ebbene, al risveglio, le persone che durante il sonno avevano ascoltato i suoni erano migliorate di molto nel posizionamento delle immagini associate ad essi.

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Circa 12 milioni di italiani soffrono di insonnia,o dormono male,e circa un milione di questi sono Toscani
I disagi di chi ha disturbi del sonno sono tanti,e si accompagnano anche a problematiche diurne.
Otto su dieci insonni hanno,almeno, un fastidio anche durante la giornata;Il 46% di chi ha sonno difficoltoso presenta problemi di memoria etc
Sicuramente il clima è un fattore che influisce in maniera negativa sui disturbi del sonno. In particolare il “mal d’autunno” induce un sonno quantitativamente e qualitativamente negativo nel 70% degli Italiani
Per questo motivo l’AIMS (Associazione Italiana Medicina del Sonno), in collaborazione con sanofi-aventis, in occasione della Giornata Mondiale dei disturbi del sonno ha promosso la Giornata Nazionale del Dormiresano
L’iniziativa fa parte del Progetto Morfeo Dormiresano, che è partito nel 2000. Quest’anno l’iniziativa farà tappa in ben 19 città Italiane dove per ogni venerdì del mese fino a novembre si potranno recare tutti i cittadini per un consulto gratuito
Domani venerdì 30 Ottobre Il progetto Dormiresano sarà Siena presso il Centro di Medicina del Sonno dell’azienda Ospedaliera Universitaria Senese.