Vacanza nei boschi per allontanare stress e rinforzare il sistema immunitario

La meta estiva più gettonata è sicuramente il mare: onde, sabbia, acqua trasparente, relax e tintarella sono quello che gli italiani prediligono maggiormente.

Tuttavia ci sono altre mete che potrebbero farvi guadagnare in salute, facendo diminuire nettamente lo accumulato durante l’anno.

Secondo l’istituto finlandese di ricerche forestali, il sopracitato beneficio e molti altri potrebbero darlo proprio i boschi e le foreste.

L”ipotesi dei ricercatori è che, camminare in un bosco in mezzo al silenzio, al verde e alla natura, aiuterebbe non solo ad eliminare e ansia ma, anche a rinforzare il .

Un modo quindi, per allontanare lo e la routine cittadina e fare il pieno di natura per ricaricare le proprie pile interiori. Leggi tutto »

Artrite Reumatoide: l’assunzione di alcolici ne diminuisce i disturbi

Sull se ne dicono tantissime e la maggior parte delle volte non si tratta di considerazioni positive.

Oggi però voglio parlarvi di come l’assunzione di , in determinate persone, può avere degli effetti decisamente positivi.

Perché sembrerebbe che un consumo moderato di avrebbe la positiva conseguenza di ridurre la gravità dell’ nei soggetti colpiti dalla patologia.

A dirlo sono i ricercatori della Sheffield University, i quali hanno pubblicato le proprie conclusioni sulla rivista ‘Rheumatology‘.

Ebbene gli studiosi sono giunti a questa conclusione dopo aver preso sotto esame più di 1500 persone, delle quali ben 873 soffrivano di .

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L’ottimismo stimola il sistema immunitario

Ogni tanto anziché rimpinzarsi di sostanze chimiche atte a solleticare la pigrezza del nostro sistema immunitario, basterebbe farsi una semplice risata.

Perché ridere significa anche prendere con i fatti della vita, e l’ sarebbe fondamentale, a quanto pare, per rinforzare il sistema immunitario umano.

E’ infatti questa la conclusione di una dell’Università del Kentucky, poi pubblicata sulla rivista ‘psychological science‘.

Mettendo, infatti, in correlazione il sistema immunitario con il grado di dgli esaminitati, è stato riscontrato che erano proprio le persone più ottimiste a rispondere più velocemente a malattie e infezioni.
Al contrario, i volontari più musoni, con meno aspettative e spiccatamente pessimisti guarivano molto più lentamente e con più difficoltà.

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La Vitamina D è un antibiotico naturale

Quando si parla di antibiotici, si pensa sempre alle superpastiglie che ci prescrive il medico per combattere le solepatologie in corso.
Al contrario, uno studio dell’Ohio State University, ha dimostrato che la Vitamina D funge da antibiotico naturale.

La ricerca in qeustione è stata pubblicata sul magazine Future Microbiology e afferma che la sopracitata vitamina abbia un ruolo decisivo nelle risposte del nostro corpo agli agenti microbici. La vitamina D, infatti, stimolerebbe la prodizione della Catelicidina, un peptide la cui azione è antimicrobica.

Insomma, la vitamina D è un vero alleato per il nostro , oltre ad essere fondamentale nella delle malattie cardiache e delle infezioni batteriche e virali.

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Nel mondo 17 i casi di trasmissione tumorale da madre a figlio

gravidanza_e_tumoriSi tratta di un evento molto raro,ma temibile. Può succedere che una madre affetta da neoplasia, durante il periodo di può trasmettere il al figlio. Le cellule neoplastiche possono passare attraverso la placenta. Nella maggior parte dei casi,fortunatamente, il sistema immunitario del fungere da barriera contro le cellule malate, ma se le difese del piccolo sono difettose ecco che che le cellule neoplastiche posso passare .LChi ha condotto questo studio sono stati i ricercatori dell’ del Surrey (Gran Bretagna), coordinato da Mel Graves e da Takeshi Isoda dell’Università di Tokio. I risulatti della ,sono stati pubblicati sui Proceedings of the National Academy of Sciences Secondo lo studio le tipologie di cancro che si prestano alla trasmissione via placenta sono le neoplasie del (leucemie, linfomi e mielomi) e le neoplasie della pelle (melanoma).

Il Matrimonio migliora il sistema immunitario

Una condotta dall’Università dell’Arizona ha rilevato dei dati molto interessanti in tema di vita a due.
Secondo questa il è un utile sistema per fare migliorare la salute della coppia, rinforza il e le difese contro le malattie, riducendo del ben 10% il rischio di contrarre malattie e aiuta,inoltre, le donne ad avere meno problemi di salute legati all’.
La è stata eseguita attraverso un prelievo di campioncini di sangue,su un campione di 1700 volontari tra i 57 e gli 85 anni.Su questi soggetti è stato monitorato il livello di proteina C reattiva
Si è visto che i single hanno meno della metà delle difese del corpo attive rispetto ai colleghi sposati mentre per le donne la differenza tra single e sposate non è così netta.

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