Lo shopping aiuta a perdere peso
Forse in quest’ultimo anno, vista la crisi, siamo aumentati tutti di peso.
Sembrerebbe, infatti, che fare shopping faccia dimagrire.
Lo dice uno studio tutto inglese promosso, non a caso direte voi, dai Magazzini Debenharms. La ricerca in questione, infatti, ha monitorato le calorie bruciate e i passi effettuati da 10 volontari, intervistando poi anche circa 2000 donne.
Il fare shopping, infatti, comporta camminare a lungo e sollevare le buste con gli articoli acquistati, la qual cosa fa addirittura bruciare 920 calorie alla settimana!
Non male, insomma, per un’attività che da soddisfazioni anche a livello psicologico.
Ma occorre, ovviamente, non esagerare. Perché l’attività, oltre a farci perdere peso, comporta anche un discreto alleggerimento del portafogli!
FOTO – lisasecrets
La cosa è risaputa: alle donne piace per negozi, passarci ore ed ore, visitarne più di uno, provarsi moltissimi capi di abbigliamento e alla fine prendere la scelta finale e uscire dal negozio soddisfatte del proprio acquisto.