Diabete: il rischio di svilupparlo è minore se si consuma latte

latte
Il diabete è una patologia che preoccupa molto i medici, soprattutto perché si sta diffondendo moltissimo nel mondo.
E se i complici di questa diffusione sono una alimentazione non corretta e una vita sedentaria, esistono molti modi per evitare di essere colpiti dalla patologia.
Una ricerca della Harvard School of Public Health ha trovato nell’assunzione di latte e derivati un buon modo per combattere il diabete.
Pubblicata su Annals of Internel Mecicine, la ricerca ha analizzato per vent’anni più di 3500 volontari per arrivare a concludere che i consumatori abituali di latte hanno un rischio inferiore al 60% di sviluppare il diabete.
Questo perché il latte contiene l’acido trans-palmitoleico, un acido grasso non prodotto dal corpo che, dicono gli studiosi, se contenuto in giuste dosi all’interno del nostro organismo, è capace di difendere dal diabete.

