agopuntura

Bestia nera della nuova generazione, la depressione è un male che colpisce, oggi, sempre più persone.

Le vie per combatterla sono molteplici e vanno dal supporto psicologico all’intervento farmacologico.

Oggi, alla lista dei possibili modi per combattere la depressione se ne aggiunge un’altro: l’agopuntura.

Utilizzata già da tempo, non esisteva tuttavia una prova scientifica che ne confermasse l’efficacia.

Ma ci ha pensato una ricerca australiana riempire la falla: pubblicata su Plos, lo studio ha messo in evidenza come l’agopuntura riesca a generare cambiamenti in quelle zone del sistema nervoso in cui vengono regolate proprio le emozioni.

Questo mostra come l’approccio alla malattia possa essere intrapreso con diverse tecniche, tra le quali l’agopuntura, oggi, entra di diritto. Leggi tutto »

Stress

Ormai è una cosa assodata: lo stress fa male alla salute.

E per rincarare la dose arriva una nuova ricerca dell’Università di Tiburg che afferma che è proprio lo stress a triplicare il rischio di patologie cardiache.

Pubblicato su ‘Circulation‘, lo studio ha preso in esame i dati clinici di più di 6000 persone affette sia da problemi cardiaci che da personalità D, ovvero stressata e tendente al pessimismo.

E’ emerso che, rispetto alle persone più equilibrate e in armonia con se stesse, i soggetti D rischiano tre volte di più di sviluppare malattie cardiache, legate senz’altro alla propria visione del mondo ansiogena e tendente al depresso.

E’ proprio il cado di dirlo: ridi e il mondo ti sorriderà! Leggi tutto »

Padre e Figlio

La depressione post partum non è questione di sole donne.

A soffrirne, infatti, sono anche i padri.

A dirlo è una ricerca del Medical Research Council di Londra, la quale afferma che la nascita di un bimbo è un grande evento, talvolta traumatico, non solo per le mamme ma anche per i papà, che arriverebbero addirittura a soffrire di depressioni molto simili a quelle che colpiscono il gentil sesso.

Pubblicata su Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, la ricerca ha osservato ben 85mila famiglie inglesi nell’arco di ben 13 anni.

Si è visto che la depressione, benché colpisse per la stragrande maggioranza le donne, aveva tra i propri esponenti anche una nutrita fetta di uomini.

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Hobby, coltivare l'orto

La notizia riguarda una cosa che, chi più chi meno, hanno sperimentato tutti sulla propria pelle.

Pochi esseri umani sanno oziare e, quelli che non sono maestri nell’arte, rischiano di far tramutare l’ozio in noia, la noia in tristezza e la tristezza in crescente inappagamento, scongiurando per molto tempo la possibilità di sentirsi felici.

Ora arriva anche la conferma scientifica attraverso una ricerca  condotta dall’università di Chicago e Shangai poi pubblicata su Psychological Science.

In parole povere si afferma che, per essere felici non bisogna assolutamente stare con le mani in mano, anzi.

I fannulloni, ormai è scientificamente provato, sono meno felici delle persone attive.

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gravidanza

La depressione, l’abbiamo detto moltissime volte, è il vero e proprio male nero della nostra epoca e diventa una patologia doppiamente pericolosa se a soffrirne è una donna in stato di gravidanza.

Lo dice un team di ricercatori provenienti dalla Bangladesh Rural Advancement Committee e dal Karolinska Instituet.

Più in particolare, gli studiosi sostengono che la tristezza, l’ansia e tutti gli umori affini allo stato depressivo possono ledere al nascituro, arrivando a far partorire bambini sottopeso e a rischio di morte prematura.

In effetti, i ricercatori hanno preso in considerazione più di 700 donne in stato interessante che presentavano i sintomi della depressione.

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depressione

Non tutto il colesterolo vien per nuocere.
Anzi, una giusta quantità è fondamentale all’organismo poiché aiuta a produrre elementi essenziali alla nostra buona salute.

Inoltre i ricercatori di Montpellier pare che abbiano trovato una decisa correlazione tra l’insorgere della depressione e livelli bassi di colesterolo.

In particolare essa insorge nelle donne se c’è carenza del cosiddetto colesterolo buono, e negli uomini se manca quello cattivo.

Pubblicata su Biological Psychiatry, sembrerebbe che la ‘colpa’ di questo strano legame andrebbe a ritrovarsi nella serotonina, ovvero il cosiddetto ormone del buonumore.

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Depressione

Se vi dovessero chiedere quale, secondo voi, è il colore della depressione, voi cosa rispondereste?

Immagino che la quasi totalità sia portata a rispondere ‘nero‘.

E la risposta non rispecchia solamente un luogo comune poiché risulta essere molto vicina alla verità.

L’università tedesca di Friburgo ha infatti condotto una ricerca sulla depressione pubblicata su Biological Psychiatry che sostiene la tesi secondo la quale le persone depresse vedrebbero , effettivamente, nero.

Insomma, detta in parole povere la loro percezione della realtà sarebbe più scura e quindi distorta.

Lo studio è stato condotto su 40 persone depresse e 40 persone sane, alle quali, dopo aver sistemato alcuni elettrodi negli occhi, sono state fatte osservate immagini di scacchi in bianco e nero che variavano la loro colorazione fino a diventare grigi.

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depressione

Uno dei mali oscuri della nostro tempo è senz’altro la depressione che, ormai, colpisce moltissime persone nel mondo.

Due differenti studi a riguardo rendono ancor più negativa questa patologia, correlandola all’insorgere della demenza (prima ricerca) e alla morte prematura (seconda ricerca).

Come è stato scritto su Neurology, infatti, la depressione raddoppierebbe il rischio di demenza una volta raggiunta la vecchiaia.

La ricerca pubblicata sulla sopracitata rivista  è stata condotta dall’Università del Massachussetts con la direzione della dottoressa Jane Saczynksi, secondo la quale all’orgine della correlazione tra depressione, demenze e morte ci sarebbe un gruppo di proteine.

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Depressione

Probabilmente gli psicologi, nella loro carriera, hanno a che fare maggiormente con donne depresse, piuttosto che con uomini depressi.

E questo non perché gli uomini non si facciano curare ma perché la percentuale di donne che incontrano, nel proprio percorso di vita, la depressione è decisamente più elevata rispetto agli uomini.

Si tratta di una conclusione della Dottoressa Rita Valentino del Children’s Hostpital of Philadelphia, poi pubblicata su Molecular Psychiatry.

Lo studio è stato condotto su topi sia di genere femminile che maschile e quello che è emerso è che il cervello del topo femmina fosse nettamente più sensibile CRH e alla corticotropina, ovvero i regolartori della risposta dell’organismo allo stress.

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sindrome di San Valentino

Sicuramente non c’è neanche bisogno di ricordarvelo, perché sapete benissimo che giorno è oggi.

In molti staranno scambiandosi dolci effusioni al sapore di cioccolato, mentre altri rimugineranno sul loro essere single facendo le persone dure e disinteressate alla festività in questione.

Perché oggi è San Valentino, la festa degli innamorati. E oltre all’impennata dei tassi glicemici a causa della quantità di dolciumi ingurgitata, a impennarsi è anche il grafico riguardante le sindromi depressive.

A dirlo è una ricerca condotta dall’Accademia Internazionale ‘Stefano Benemeglio”, la quale afferma che nella giornata di San Valentino e in quelle che seguono e precedono l’evento, si registra il 35% di probabilità in più che una persona cada in una forma di sindrome depressiva.

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