Il segreto di un matrimonio lungo e felice? idealizzare il partner

Matrimonio

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Abbiamo parlato molto spesso del modo migliore per far durare un matriomio e l’ultima ricerca in materia aggiunge un nuovo metodo alla lunga lista di quelli già esistenti.

Per far si che il vostro sia un matrimonio lungo e soprattutto felice, dovete idealizzare il vostro partner.

Sembrerebbe essere un’affermazione in netta controtendenza rispetto alle altre, ma tuttavia è sulla base di una precisa ricerca che l’università di Buffalo espone la sua tesi.

In effetti, dopo aver lavorato con ben 193 coppie, i ricercatori si sono accorti che la felicità all’interno della coppia dipendeva da quanto fosse idealizzato il compagno o la compagna. Se la visione del proprio partner era troppo realista e cinica, infatti, veniva dato un peso maggiore ai problemi della coppia, anche quelli di poco conto.

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Il tipo di corteggiamento determina la longevità della coppia

coppia

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La durata di un amore non è solo questione di intesa e compromessi.

A quanto pare la stabilità della coppia la si può evincere già a partire dalla fase di corteggiamento.

A dirlo sono i ricercatori dell’University of Kansas, che hanno poi pubblicato le conclusioni dello studio su Communication Quarterly.

La ricerca ha preso in considerazione le risposte ad alcuni questionari di più di 5000 persone, le quali si sono trovate a dover mettere su carta il proprio amore e corteggiamento.

I tipi di corteggiamento individuati sono sostanzialmente cinque: corteggiamento fisico, educato, tradizionale, sincero e giocoso.

Ma facciamo un po’ di chiarezza: il corteggiamento fisico è quello durante il quale si crea un legame istanteo e immediato, in cui a farla da padrone è sicuramente l’attrazioen fisica.

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Crisi di coppia: quando ci si lascia è l’uomo a soffrire di più

Crisi di coppia

Crisi di coppia

Quando l’amore finisce, o più semplicemente si affronta una crisi di coppia, a cominciare sono le pene del cuore e dell’anima.

Cala l’appetito, ci si chiude in se stessi e si aspetta che il tempo, unica cura valida in questi casi, faccia il suo lento corso.

Tuttavia sembra che a soffrire maggiormente non sia tanto il gentil sesso quanto… i maschietti!

A dirlo è una ricerca condotta dalla Wake Forest University la quale afferma che la fine di una storia o una forte crisi siano sentite molto di più dagli uomini rispetto alle donne.

Essi, infatti, sono poco inclini alla confidenza e, conseguentemente, non riuscendo a sfogarsi, si tengono dentro tutti i crucci sentimentali.

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Il Matrimonio migliora il sistema immunitario

Una ricerca condotta dall’Università dell’Arizona ha rilevato dei dati molto interessanti in tema di vita a due.
Secondo questa ricerca il matrimonio è un utile sistema per fare migliorare la salute della coppia, rinforza il sistema immunitario e le difese contro le malattie, riducendo del ben 10% il rischio di contrarre malattie e aiuta,inoltre, le donne ad avere meno problemi di salute legati all’ansia.
La ricerca è stata eseguita attraverso un prelievo di campioncini di sangue,su un campione di 1700 volontari tra i 57 e gli 85 anni.Su questi soggetti è stato monitorato il livello di proteina C reattiva
Si è visto che i single hanno meno della metà delle difese del corpo attive rispetto ai colleghi sposati mentre per le donne la differenza tra single e sposate non è così netta.

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Boom di litigi e separazioni in Estate

Le coppie italiane bruciano non di passione,ma di collera.Pare,infatti che sotto l’ombrellone aumentino litigi e discussioni. Il picco di separazioni si verifica proprio nei mesi più caldi.
Perchè?? L’Accademia internazionale Stefano Benemeglio delle discipline analogiche ha tentato di valutare le preferenze e le abitudini che, in viaggio, possono creare discussioni nella vita di coppia.
Questi i risultai:
il 65% delle donne ama stare sotto il sole almeno 5 ore al giorno, mentre gli uomini resistono molto meno;se l’uomo a prendere il sole si annoia (53%)Secondo i dati elaborati dall’Accademia, il 12% delle donne ama andare in spiaggia con il proprio partner mentre solo il 20% degli uomini si dichiara propenso a prendere il sole accanto alla propria partner.
Il più delle volte, ad accendere discussioni “è la stanchezza”, anche se “è soprattutto l’incomprensione interna alla coppia a determinarne l’effettiva rottura. Stefano Benemeglio, presidente dell’Accademia ha dichiarato:”Le abitudini diverse di lui e di lei,influiscono sulla percezione della vacanza, durante la quale l’esigenza principale per entrambe è quella di riposare dai ritmi frenetici della quotidianità ed è difficile farlo se non si riesce a comprendere il punto di vista dell’altro. Tuttavia non è necessario evitare sempre i conflitti, anche perché dopo una lite può essere ancora più gratificante stare insieme.L’assenza di contrasti,potrebbe invece dipendere dalla paura, forse anche inconscia, che un rapporto già tentennante possa interrompersi definitivamente in seguito a una lite banale”
Un litigio costruttivo,quindi,secondo Benemeglio che ha anche,aggiunto:”Una discussione può anche essere un fattore di unione per la coppia ma affinché una lite si riveli costruttiva l’obiettivo deve essere quello di risolvere il conflitto in modo appagante per entrambi i partner. Il traguardo non deve essere imporsi sull’altro, ma la volontà di guardare il mondo con gli occhi del partner”.

Il segreto, secondo l’Accademia sta nell’impegnarsi e avere voglia di recuperare l’equilibrio e l’armonia nella coppia,risolvendo i problemi prima che possano compromettere la coppia

Stress da lavoro?Ti aiuta il rapporto di coppia

Una ricerca effettuata presso l’Università di Göteborg,ha dimostrato che una vita sessuale soddisfacente e un forte appagamento sentimentale sarebbero in grado di ridurre lo stress lavorativo, rendendo gli impiegati più produttivi .Dopo una giornata lavorativa affidarsi e abbandonarsi agli affetti sarebbe un utile metodo per ridurre lo stress.L’autrice dello studio Ann-Christine Andersson Arntén, ha anche aggiunto che ad esempio,nel caso di un pessimo rapporto con il partner, si avrebbe una maggior incidenza di ansia, depressione e disturbi del sonno. Ann-Christine Andersson Arntén con il suo team di ricerca ha analizzato un campione di 900,valutando il rapporto tra produttività lavorativa e rapporto con i partner in uomini e donne per un periodo di cinque annigiungendo che un buon rapporto amoroso vissuto tra le mura domestiche aiuta a migliorare la produttività in ambito lavorativo, soprattutto nelle donne.Per gli uomini la produttività aumenta,paradossalmente,sia quando il rapporto con la partner è buono, sia quando è burrascoso, mentre producono meno nei casi di cosiddette relazioni “medie” ,ovvero,di routine.