Ansia e agitazione: la camomilla è in grado di placarle
Per una volta i consigli della nonna corrispondono a verità.
Stiamo infatti parlando della camomilla, alla quale la saggezza popolare ha da sempre attribuito proprietà calmanti.
Di questa cosa si è anche occupata una ricerca canadese, la quale ha pubblicato i suoi risultati sul Journal of Clinical Pcychopharmacology.
La ricerca si è svolta, come sempre, analizzando un gruppi di persone affette da ansia generalizzata che, suddivise in due gruppi, sono state trattate rispettivamente con la camomilla e con un placebo.
Ebbene, il risultato, come anticipato, conferma la saggezza popolare, conferendo alla camomilla un’azione calmante dell’ansia.
Insomma, se soffrite sporadicamente di agitazione e se quest’ultima non è qualcosa di patologico è possibile tentare la strada del rimedio naturale, bevendosi una bella tazza di infuso di camomilla!
