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L’estate è, per eccellenza, la stagione delle vacanze al mare.

Senza contare che mare e spiaggia sono sinonimi di ricerca dell’abbronzatura perfetta.

Senza dimenticare le giuste protezioni, l’abbronzatura può essere favorita non solo da creme ad hoc ma anche dall’alimentazione.

Il trucco è prparare il proprio organismo con cibi ricchi di vitamina A, che favoriscono poi la tintarella marittima.

E, com’è risaputo, la Vitamina A si trova soprattutto in frutta e verdura cosa che fa prendere, è proprio il caso di dirlo, due piccioni con una fava.

Consumare questi alimenti, quindi, non è solo importante per evitare colpi di caldo e, soprattutto, per sopportarlo meglio, ma anche per predisporre il corpo a fare incetta di raggi solari e tornare a casa dopole ferie con un’abbronzatura perfetta.

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L’OMS (L’Organizzazione Mondiale della Sanità) si è espressa: i raggi UV emessi dalle lampade abbronzanti aumenterebbero sensibilmente il rischio di melanoma cutaneo, specialmente se l’esposizione ha inizio in giovane età
L’ultimo studio è stato pubblicato sulla rivista The Lancet Oncology,e ha messo in evidenza come il ricorso alle lampade abbronzanti al di sotto dei 30 anni incrementi il rischio di melanoma cutaneo ben del 75%, favorendo non solo l’aumento di rischio per il melanoma cutaneo,ma anche per il melanoma oculare, una rara e spesso grave forma di tumore oculare
L’IARC,(l’ Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro) ha subito classificato i lettini e le docce solari tra i fattori cancerogeni di tipo uno(assieme all’’amianto,fumo di sigaretta alcolici etc):Adesso gli esperti proveranno a regolamentare l’esposizione ai raggi UVB,e a regolamentarne l’uso solo ai maggiorenni,così come già avviene in California, Scozia e altri paesi