Caffè

Torniamo ancora una volta a parlare del caffè poiché, se non si esagera con le dosi, questa bevanda può avere anche un effetto benefico sul corpo.

In particolare, per quanto riguarda la donna, bere una tazzina di caffè al giorno riduce del 25% il rischio di incorrere in un ictus.

A dirlo è una articolo pubblicato sulla rivista Stroke, sulla base di una ricerca condotta da un team del National Institute of Environmental Medicine del Karolinska Institutet di Stoccolma.

Un effetto positivo che si manifesta perché, a detta dei ricercatori, il caffè, che contiene anche una buona dose di antiossidanti, ha altresì la capacità di ridurre le infiammazioni e migliorare la sensibilità all’insulina. Leggi tutto »

Esame del sangue

L’enfisema polmonare è una patologia che, causando la distruzione degli alveoli polmonari, può portare alla morte.

Per questo è molto importante la prevenzione e in particolar modo la diagnostica precoce.

E proprio a questo scopo voglio condividere una ricerca portata avanti da alcuni ricercatori del NewYork-Presbyterian Hospital/Weill Cornell Medical Center, secondo i quali la patologia può essere scoperta in tempo con un semplice esame del sangue.

Un passo avanti molto importante, poiché l’enfisema è una delle patologie che, attualmente, è la quarta causa di morte tra gli americani.

La prevenzione, a questo punto, potrà essere molto più capillare e veloce. Leggi tutto »

Fumo

Il diabete è una patologia che può essere favorita da sovrappeso, obesità, sedentarietà e regime alimentare scorretto.

Tuttavia una recente ricerca del Brigham and Women’s Hospital di Boston afferma che anche il fumo, sia attivo che passivo, può portare a sviluppare la malattia.

La conclusione avviene a seguito di uno studio che si è basato su 100mila questionari somministrati nel 1982 a cui poi sono seguiti, dopo 24 anni, esami clinici delle persone coinvolte.

Ebbene, è stato riscontrato 1 persona su 18, tra quelle che fumavano o che erano state esposte al fumo passivo, avevano sviluppato proprio il diabete.

foto © ilserpentedigaleno

Celiachia

La celiachia, di cui oggi si sente sempre più parlare, è un’intolleranza permanente alla Gliadina, componente alcool-solubile che si trova nel glutine.

Un’allergia che rivoluziona totalmente la dieta della persona colpita, soprattutto in Italia dove pasta e pane di grano sono decisamente diffusi e quotidianamente consumati.

Ecco perché appare importante la manifestazione che domani, domenica 12 marzo, avrà luogo all’Hotel Sol Melià di Roma dove, a partire dalle ore 16.00, bravissimi cuochi si sfideranno a suon di piatti senza glutine.

Si tratta del Trofeo di Alta Cucina senza Glutine, organizzata da Aic Lazio con la collaborazione della Federazione Italiana Cuochi e Unione Regionale Cuochi Lazio.

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Carrello della spesa

Torniamo a parlare dei luoghi e degli oggetti di uso comune in cui si annidano maggiormente virus e batteri.

Avevamo parlato delle tastiere e scrivanie degli uffici per poi passare ai bancomat automatici e oggi è necessario aggiungere un nuovo oggetto alla lista.

Secondo una ricerca dell’Università dell’Arizona, infatti, un oggetto in grado di trasmettere potenziali batteri infettivi è il carrello della spesa.

La motivazione? il frequente utilizzo e la scarsa igiene degli utilizzatori si sono rivelati una combo micidiale, in quanto a contaminazione.

Il carrello della spesa diventa infatti il luogo preferito dei batteri per annodarsi e attaccare.

Per quanto riguarda il tipo di batteri che possiamo trovarci, per la maggior parte delle volte (72%) si tratta di batteri fecali (!!!).

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Giornata Mondiale del Rene

Si celebra domani 10 Marzo la Giornata Mondiale del Rene. Una giornata durante la quale sensibilizzare l’opinione pubblica e i cittadini sui problmi renali e sull‘importanza della prevenzione e diagnostica precoce.

I reni, infatti, se danneggiati, inizialmente non danno segnali o sintomi all’organismo che, al contrario, comincia a avere i primi sentori solo quando è ormai troppo tardi e appare necessaria la dialisi.

Solo in Italia sono circa 50mila le persone che attualmente si devono costantemente sottoporre a dialisi per sopperire al mancato funzionamento dei reni.

La Giornata Mondiale del Rene, in questo senso, non solo ha lo scopo di sensibilizzare i cittadini sulla delicatezza del tema, ma anche per monitorare la salute dei reni della popolazione italiana.

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Dentista

Uno degli ambiti in cui si manifesta maggiormente la disuguaglianza in ambito sanitario è senz’altro quello relativo al settore odontoriatrico, spesso inaccessibile per gli elevati costi delle prestazioni.

A rivelarlo è il Rapporto Osservasalute presentato proprio oggi alla Cattolica. Secondo quanto è emerso, infatti, un italiano su dieci non ha potuto sottoporsi alle cure odontoiatriche nonostante ne avesse la necessità.

Si tratta di un dato allarmante, che mette in luce come in materia di sanità (perché anche l’odontoiatria ne fa parte) siano ancora presenti disugaglianze dell’accesso ai servizi proposti.

Un dato, quello sopra riportato, che è valido in misura maggiore soprattutto nel Sud Italia, dove le necessità di recarsi dal dentista rimangono solitamente insoddisfatte. Leggi tutto »

Piedi

La prevenzione per il tumore al polmone comincia dal basso, più precisamente dalle unghie dei piedi.

A dirlo è una ricerca dell’Università della California, poi pubblicato sull’American Journal of Epidemiology.

Secondo i ricercatori dell’università, infatti, crescendo più lentamente le unghie hanno una memoria maggiore rispetto alle urine, solitamente utilizzate per gli esami di routine, e quindi sono più attendibili negli esami preventivi a cui dovrebbero sottoporsi i fumatori e non.

Alti livelli di nicotina alle estremità delle unghie dei piedi, corrisponde ad una probabilità 3,5 volte maggiore di ammalarsi rispetto a coloro che invece hanno bassi livelli di nicotina nelle unghie.

Una ricerca, che probabilmente, potrà portare decise novità nella diagnosi e conseguentemente nella prevenzione del tumore al polmone. Leggi tutto »

Matrimonio

Abbiamo parlato molto spesso del modo migliore per far durare un matriomio e l’ultima ricerca in materia aggiunge un nuovo metodo alla lunga lista di quelli già esistenti.

Per far si che il vostro sia un matrimonio lungo e soprattutto felice, dovete idealizzare il vostro partner.

Sembrerebbe essere un’affermazione in netta controtendenza rispetto alle altre, ma tuttavia è sulla base di una precisa ricerca che l’università di Buffalo espone la sua tesi.

In effetti, dopo aver lavorato con ben 193 coppie, i ricercatori si sono accorti che la felicità all’interno della coppia dipendeva da quanto fosse idealizzato il compagno o la compagna. Se la visione del proprio partner era troppo realista e cinica, infatti, veniva dato un peso maggiore ai problemi della coppia, anche quelli di poco conto.

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Sole

L’iniziativa delle Gardenie dell’AISM è giunta al termine, ma non per questo bisogna smettere di parlare di Sclerosi Multipla, soprattutto se vengono diffuse notizie riguardanti ricerche che di occupano del problema.

Continuiamo quindi ad occuparci della malattina neurodegenerativa parlando dello studio condotto dall’Australian National University, poi pubblicato sulla rivista Neurology.

Stando a quanto scoperto, infatti, si potrebbe prevenire la sclerosi multipla assumento le giuste dosi di Vitamina D, oltre ad esporsi in maniera corretta al sole.

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