Alimentazione: un italiano su tre mangia male
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L’abbiamo ripetuto spessissimo che un’alimentazione sana è alla base di un corretto funzionalmento dell’organismo.
Tuttavia sembra che la maggior parte degli italiani non sappia come fare per migliorare il proprio rapporto con il cibo.
Tutto questo emerge dal rapporto Coldiretti/Censis sulle abitudini alimentari del nostro paese.
In effetti sembrerebbe che ben un italiano su tre mangi decisamente male a causa dello stress o degli stili di vita frenetici.
E la fascia d’età più ‘colpita’ sarebbe, incredibilmente, quella tra i 30 e i 44 anni che, in quando a educazione alimentare, dovrebbe decisamente saperla lunga.
Al contrario i più informati e salutisti sarebbero gli anziani e i giovani laureati.
Inoltre il sondaggio ha fatto emergere che, se negli ultimi 60 anni il consumo di carne è salito del 300%, gli italiani vanno al risparmio sulla frutta e la verdura, considerate molto care.
Insomma, uno spaccato alimentare che non ci fa affatto onore, soprattutto perché il nostro regime alimentare è considerato uno dei più sani al mondo.
foto © musicaefollie
