Il latte fermentato è un alleato nella perdita di peso
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probiotici
Se volete perdere qualche chilo, una recente ricerca giapponese della Snow Brand Milk Product sostiene che un buon modo è quello di consumare latte fermentato, ciò che si usa per produrre lo yogurt.
Lo studio è stato condotto su 87 persone, divise in due gruppi dai ricercatori. La dieta di uno dei due gruppi in questione è stata integrata dal consumo di 100 gr di latte fermentato due volte al giorno.
Alla fine della ricerca, durata 12 settimane, è stato notato che è stato proprio il gruppo che consumava i sopracitati probiotici aveva perso naturalmente del grasso corporeo, a dispetto del gruppo di controllo sul quale non è stato riscontrato nessun cambiamento di sorta.
Insomma, sembrerebbe che il latte fermentato abbia la capacità di eliminare il cosiddetto grasso cattivo del nostro corpo.
Sarà vero o si tratterà di una trovata per vendere quantità maggiori del sopracitato prodotto?
foto © fabriziomalipiero
