Banane e Patate sono alleate della salute del cuore

Banane

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Una recente ricerca condotta da un team dell’Università degli studi di Napoli ha portato alla luce le proprietà benefiche contenute in due alimenti molto diffusi.

Stiamo parlando della banana e della patata i cui alti contenuti di potassio in essi contenuti ne dei potenti alleati per la salute del nostro organismo.

I risultati della ricerca sono stati presentati nel corso della American Heart Association’s convention, durante la quale sono stati esposte le tesi finali dello studio.

In parole povere, un regolare consumo di alimenti ad alto contenuto di potassio, come la Banana e la Patata per l’appunto, avrebbe la benefica conseguenza di ridurre il rischio di Ictus e di altre diffusissime malattie cardiovascolari per l’organismo umano.

foto © blogmamma

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