Impulsività e ore piccole. Fenomeni legati durante l’adolescenza?
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Volete che i vostri ragazzi siano meno impulsivi nelle scelte della vita quotidiana? mandaleli a letto presto!
Sembrerebbe una follia, ma è la conculsione a cui è giunto uno studio giapponese poi pubblicato sul Journal of Adolescence.
Perché diciamocelo chiaro, avere un figlio che riflette prima di agire e che abbia costante giudizio per le scelte che deve effettuare è il sogno di chiunque. E il team giapponese, come rimedio al problema ha affermato che basterebbe che gli adolescenti siano abituati ad andare a dormire prima che rintocchi la mezzanotte.
In particolare, la ricerca è stata condotta su quasi 2000 ragazzi ai quali sono state poste precise domande sulle loro abitudini notturne dopo aver misurato loro il livello di impulsività e giudizio.
E’ emerso che i più impulsivi e meno giudiziosi erano i giovani che solevano coricarsi dopo la mezzanotte, mentre i meno impulsivi erano proprio i ragazzi e le ragazze che non amavano le ore piccole.
Ma a questo punto, senza mettere in dubbio la professionalità del team giapponese, mi viene un dubbio. E se la fetta di giovani che va a dormire prima della mezzanotte fosse meno impulsiva proprio perché ha un’innata quantità di giudizio rispetto agli altri coetanei?
Voi che ne pensate?
foto © sxc
