Se la salute comincia a tavola, sicuramente non si parla solo di quella relativa all’organismo.

Perché secondo una recente ricerca dell’Università di Melbourne il consumo di determinati cibi può avere effetti sull’umore.

Lo studio è stato condotto su un campione femminile di più di 1000 donne, che sono state seguite per 10 anni.

Il risulato? che i problemi psichici insorgono quando la donna in questione ha preferito cibi grassi e raffinati a quelli naturali e integrali.

In questo senso, il cresente tasso di persone depresse potrebbe imputarsi anche al tipo di alimentazione che è ‘in voga’ in questo periodo, un’alimentazione che privilegia il cosiddetto junk food a discapito di frutta, verdura e cereali.

FOTO - saidaonoline

Pubblicato Giovedì 14 Gennaio 2010 alle 09:45 nella sezione News, Salute donna, Salute e benessere. Puoi seguire i commenti a questo articolo grazie al feed RSS 2.0. Puoi lasciare un commento, o fare un trackback dal tuo sito.
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