Le bevande dolcificate danneggiano i reni
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I reni sono i filtri del nostro corpo. Per tanto tempo sotto accusa per il cattivo funzionamento di questi organo c’è stato il sale. E’ infatti risaputo che una dieta ricca di sale aumenta la velocità con il quale i reni si deteriorano nel tempo.
Ma oggi, sotto accusa, sono stati messi anche altre sostanze che, rispetto al sale, sono decisamente catalogate agli antipodi: trattasi dei dolcificanti, contenuti soprattutto nelle bevande che noi tutti, ormai, siamo abituati a consumare.
La ricerca che mette sotto accusa i dolcificanti è stata condotta da un team del Brigham’s Women Hospital di Boston e presentata durante l‘American Society of Nephrology: i ricercatori hanno messo in luce come il consumo abituale di bevande zuccherate (anche solo con i dolcificanti) acceleri di molto il deterioramento dei reni. A questi dati, tuttavia, non è ancora stata data una vera e propria spiegazione, benché non manchino le ipotesi.
In ogni caso, a rigor di logica, poiché le bevande dolcificate non sono certamente nutrienti per il nostro organismo, diminuire il loro consumo non può fare che bene.
FOTO – Rema 2007