Attenzione: scalzi si,ma con prudenza

L’American College of Foot & Ankle Surgeons ha stilato un vademecum di 7 punti per la sicurezza dei nostri ,un gran piacere durante la stagione estiva,ma che se va fatto incautamente può portare una serie di pericoli per la salute dei nostri piedi e in generale

Ecco i sette consigli dei chirurghi:
•assicuratevi di essere vaccinati contro il tetano: il richiamo va fatto ogni 10 anni
•applicate creme per la protezione solare ai piedi
•indossate sandaletti o ciabatte vicino a piscine, spiagge e spogliatoi: prevengono abrasioni e infezioni
•non svolgete attività pericolose come rasare il prato o fare fuochi d’artificio a
•se siete diabetici non andate mai e per nessun motivo a
•se un insetto vi punge al piede e la ferita si gonfia, rivolgetevi a un medico entro 24 ore
•la sera ispezionate attentamente i piedi in cerca di lesioni o calli.

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