Come liberarsi dai chili presi durante la gravidanza?La domanda che si fatto tutte le neo mamme dopo aver partorito.A questa domanda rispondono i ricercatori tedeschi del German Institute for Quality and Efficiency in Health Care,che suggeriscono che è meglio evitare di perdere rapidamente peso dopo il parto poiché questo potrebbe avere un impatto negativo sulla salute e nell’allattamento del lattante. Il direttore dell’Istituto, il dr. Peter Sawicki, ricorda,che comunque, il solo fatto di prendersi cura del bambino e allattarlo al seno è già un buon modo per perdere gradualmente e senza sforzo i chili di troppo. A questo si può accompagnare una dieta equilibrata sia per la mamma che per il neonato (vantaggio anche per il lattante che può influire positivamente sui kili presi durante i 9 mesi di gravidanza. Sawicki dice e sottolinea che l’importante è non avere fretta, e che è normale che ci voglia del tempo: dai tre ai sei mesi

Pubblicato Lunedì 6 Luglio 2009 alle 03:17 nella sezione Gravidanza, Salute donna. Puoi seguire i commenti a questo articolo grazie al feed RSS 2.0. Puoi lasciare un commento, o fare un trackback dal tuo sito.
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